Сравнить продукты Caramel popcorn и Chinese lemon chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+65%
Содержит
больше
Железо
+220.5%
Содержит
больше
Магний
+400%
Содержит
больше
Калий
+120.5%
Содержит
меньше
Натрий
-29.8%
Содержит
больше
Цинк
+143.1%
Содержит
больше
Медь
+642.5%
Содержит
больше
Марганец
+758.4%
Содержит
больше
Селен
+233.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 136
Содержит
больше
Кальций
+65%
Содержит
больше
Железо
+220.5%
Содержит
больше
Магний
+400%
Содержит
больше
Калий
+120.5%
Содержит
меньше
Натрий
-29.8%
Содержит
больше
Цинк
+143.1%
Содержит
больше
Медь
+642.5%
Содержит
больше
Марганец
+758.4%
Содержит
больше
Селен
+233.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 136
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+609.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+80%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+77.8%
Содержит
больше
Витамин E
+50.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+89.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+35.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+525.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.053
Содержит
больше
Витамин A
+609.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+80%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+77.8%
Содержит
больше
Витамин E
+50.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+89.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+35.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+525.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.053
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+291.6%
Содержит
больше
Другое
+40.6%
Содержит
больше
Белки
+85.5%
Содержит
больше
Жиры
+73.7%
Содержит
больше
Вода
+1496.7%
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Белки:
11.87 г
Жиры:
13.55 г
Углеводы:
20.61 г
Вода:
52.69 г
Другое:
1.28 г
Содержит
больше
Углеводы
+291.6%
Содержит
больше
Другое
+40.6%
Содержит
больше
Белки
+85.5%
Содержит
больше
Жиры
+73.7%
Содержит
больше
Вода
+1496.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+86.1%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.749
Насыщенные жиры:
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
3.27 г
Насыщенные жиры:
2.033 г
Мононенасыщенные жиры:
2.749 г
Полиненасыщенные жиры:
6.086 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+86.1%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.749
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.9g | 19.61g | ||
Белки | 6.4g | 11.87g | |
Жиры | 7.8g | 13.55g | |
Углеводы | 80.7g | 20.61g | |
Калорийность | 400kcal | 252kcal | |
Крахмал | 10.27g | ||
Фруктоза | 1.52g | ||
Сахар | 45.36g | 8.18g | |
Клетчатка | 3.8g | 1g | |
Кальций | 66mg | 40mg | |
Железо | 3.91mg | 1.22mg | |
Магний | 80mg | 16mg | |
Фосфор | 127mg | 136mg | |
Калий | 355mg | 161mg | |
Натрий | 177mg | 252mg | |
Цинк | 1.24mg | 0.51mg | |
Медь | 0.297mg | 0.04mg | |
Марганец | 0.764mg | 0.089mg | |
Селен | 3.9µg | 13µg | |
Витамин A | 78IU | 11IU | |
Витамин A, RAE | 4µg | 3µg | |
Витамин E | 0.85mg | 1.28mg | |
Витамин D | 0IU | 5IU | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | |
Витамин C | 0mg | 2.3mg | |
Витамин B1 | 0.051mg | 0.053mg | |
Витамин B2 | 0.126mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 1.99mg | 3.776mg | |
Витамин B5 | 0.23mg | 0.52mg | |
Витамин B6 | 0.185mg | 0.25mg | |
Витамин B9, общий | 16µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | |
Витамин K | 3.9µg | 24.4µg | |
Триптофан | 0.052mg | 0.141mg | |
Треонин | 0.231mg | 0.513mg | |
Изолейцин | 0.227mg | 0.537mg | |
Лейцин | 0.641mg | 0.978mg | |
Лизин | 0.199mg | 0.958mg | |
Метионин | 0.112mg | 0.33mg | |
Фенилаланин | 0.32mg | 0.478mg | |
Валин | 0.303mg | 0.57mg | |
Гистидин | 0.182mg | 0.365mg | |
Холестерин | 0mg | 32mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.068g | |
Насыщенные жиры | 1.04g | 2.033g | |
0g | 0.003g | ||
0g | 0.003g | ||
0g | 0.003g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.73g | 2.749g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.27g | 6.086g | |
0.008g | |||
5.301g | |||
0.006g | |||
0.663g | |||
0.001g | |||
0.006g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
26%
Итоговая оценка минералов
59%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chinese lemon chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.18g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chinese lemon chicken более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.993g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caramel popcorn более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна