Сравнить продукты Caramello и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +156.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +189% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +425.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +180.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +902.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +317.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.72g | 1.799g | 50% |
| Жиры | 21.19g | 4.03g | 26% |
| Холестерин | 27mg | 90mg | 21% |
| Калорийность | 462kcal | 145kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 16% | |
| Селен | 8.7µg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.36µg | 15% | |
| Углеводы | 63.81g | 22.78g | 14% |
| Кальций | 213mg | 83mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 1.266g | 10% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 10% | |
| Железо | 1.09mg | 0.38mg | 9% |
| Фосфор | 150mg | 96mg | 8% |
| Калий | 341mg | 118mg | 7% |
| Витамин A | 46µg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Цинк | 0.47mg | 4% | |
| Белки | 6.19g | 4.53g | 3% |
| Медь | 0.028mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 3% | |
| Натрий | 122mg | 53mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 3% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0.392g | 2% |
| Магний | 9mg | 2% | |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.082mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 62.61g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 56.92g | 23.15g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
13%
Итоговая оценка минералов
22%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.921g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caramello содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах