Сравнить продукты Caramello и apple crisp
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +508.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +337.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +435.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.72g | 0.685g | 55% |
| Жиры | 21.19g | 3.43g | 27% |
| Кальций | 213mg | 35mg | 18% |
| Фосфор | 150mg | 28mg | 17% |
| Калорийность | 462kcal | 161kcal | 15% |
| Углеводы | 63.81g | 30.84g | 11% |
| Натрий | 122mg | 351mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 1.334g | 10% |
| Белки | 6.19g | 1.75g | 9% |
| Холестерин | 27mg | 0mg | 9% |
| Калий | 341mg | 78mg | 8% |
| Медь | 0.071mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.083mg | 7% | |
| Марганец | 0.13mg | 6% | |
| Селен | 3.5µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.081mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.846mg | 5% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Железо | 1.09mg | 0.82mg | 3% |
| Витамин A | 29µg | 3% | |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 3% | |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 1.144g | 3% |
| Магний | 8mg | 2% | |
| Цинк | 0.18mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.092mg | 2% | |
| Витамин C | 1.7mg | 2.2mg | 1% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.4g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.3g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 746kcal | 920kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 22g | 62g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.47 | 3.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 62.61g | 29.44g | N/A |
| Сахар | 56.92g | 19.68g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
Белки:
1.75 г
Жиры:
3.43 г
Углеводы:
30.84 г
Вода:
62.91 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +253.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +517.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +826.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.685 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.144 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +296.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.6% |
