Сравнить продукты Carob и Apricot jam
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +800% |
Содержит больше КальцийКальций | +1415% |
Содержит больше КалийКалий | +722.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.3% |
Содержит больше МедьМедь | +83% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5783.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
Содержит больше СеленСелен | +160% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -62.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1107.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +709.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2788.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3650% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
Содержит больше ХолинХолин | +4650% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1660% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 29.018g | 0.01g | 132% |
Жиры | 31.36g | 0.2g | 48% |
Цинк | 3.53mg | 0.06mg | 32% |
Кальций | 303mg | 20mg | 28% |
Фосфор | 126mg | 3mg | 18% |
Калий | 633mg | 77mg | 16% |
Калорийность | 540kcal | 242kcal | 15% |
Белки | 8.15g | 0.7g | 15% |
Витамин B5 | 0.75mg | 0.02mg | 15% |
Клетчатка | 3.8g | 0.3g | 14% |
Витамин B12 | 0.28µg | 0µg | 12% |
Витамин B2 | 0.178mg | 0.022mg | 12% |
Железо | 1.29mg | 0.49mg | 10% |
Витамин E | 1.57mg | 0.13mg | 10% |
Медь | 0.183mg | 0.1mg | 9% |
Витамин C | 0.5mg | 8.8mg | 9% |
Магний | 36mg | 4mg | 8% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.02mg | 8% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0mg | 8% |
Витамин K | 7.7µg | 0µg | 6% |
Селен | 5.2µg | 2µg | 6% |
Витамин B3 | 1.04mg | 0.036mg | 6% |
Витамин B9 | 21µg | 1µg | 5% |
Марганец | 0.14mg | 0.04mg | 4% |
Холин | 19mg | 0.4mg | 3% |
Натрий | 107mg | 40mg | 3% |
Углеводы | 56.29g | 64.4g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.295g | 0g | 2% |
Витамин A | 1µg | 10µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.483g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 52.49g | 64.1g | N/A |
Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
Сахар | 34.11g | 43.4g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.15 г
Жиры:
31.36 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
1.54 г
Другое:
2.66 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +1064.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +15580% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1230% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.4% |
Содержит больше ВодаВода | +2140.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.483 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.295 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |