Сравнить продукты Carob и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3687.5%
Содержит
больше
Железо
+12800%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12500%
Содержит
больше
Калий
+21000%
Содержит
больше
Цинк
+1581%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+642.9%
Содержит
меньше
Натрий
-51.4%
Содержит
больше
Кальций
+3687.5%
Содержит
больше
Железо
+12800%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12500%
Содержит
больше
Калий
+21000%
Содержит
больше
Цинк
+1581%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+642.9%
Содержит
меньше
Натрий
-51.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1644.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+257.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+1383.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+51900%
Содержит
больше
Витамин B5
+18650%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2700%
Содержит
больше
Витамин K
+2466.7%
Содержит
больше
Витамин A
+900%
Содержит
больше
Витамин E
+1644.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+257.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+1383.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+51900%
Содержит
больше
Витамин B5
+18650%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2700%
Содержит
больше
Витамин K
+2466.7%
Содержит
больше
Витамин A
+900%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+27066.7%
Содержит
больше
Жиры
+841.7%
Содержит
больше
Другое
+1056.5%
Содержит
больше
Углеводы
+62.7%
Содержит
больше
Вода
+214.9%
Белки:
8.15 г
Жиры:
31.36 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
1.54 г
Другое:
2.66 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+27066.7%
Содержит
больше
Жиры
+841.7%
Содержит
больше
Другое
+1056.5%
Содержит
больше
Углеводы
+62.7%
Содержит
больше
Вода
+214.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+143.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+73.5%
Насыщенные жиры:
29.018 г
Мононенасыщенные жиры:
0.483 г
Полиненасыщенные жиры:
0.295 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+143.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+73.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 52.49g | 91.56g |
|
|
| Белки | 8.15g | 0.03g |
|
| Жиры | 31.36g | 3.33g |
|
| Углеводы | 56.29g | 91.56g |
|
| Калорийность | 540kcal | 397kcal |
|
| Сахар | 34.11g | 68.48g |
|
| Клетчатка | 3.8g | 0g |
|
| Кальций | 303mg | 8mg |
|
| Железо | 1.29mg | 0.01mg |
|
| Магний | 36mg | 0mg |
|
| Фосфор | 126mg | 1mg |
|
| Калий | 633mg | 3mg |
|
| Натрий | 107mg | 52mg |
|
| Цинк | 3.53mg | 0.21mg |
|
| Медь | 0.183mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0mg |
|
| Селен | 5.2µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 10IU | 100IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 27µg |
|
| Витамин E | 1.57mg | 0.09mg |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.178mg | 0.012mg |
|
| Витамин B3 | 1.04mg | 0.002mg |
|
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.004mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 21µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.28µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 7.7µg | 0.3µg |
|
| Холестерин | 1mg | 9mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.131g |
|
| Насыщенные жиры | 29.018g | 2.049g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.483g | 0.838g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.295g | 0.121g |
|
| 0.086g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
2%
Итоговая оценка минералов
49%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 26.969g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carob содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Carob содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Carob ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Carob дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Carob более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Carob более богат микроэлементом витамины