Сравнить продукты Carrot cake и Bread sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +681.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +276% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340% |
| Содержит больше СеленСелен | +151.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +141.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 14.9µg | 37.5µg | 41% |
| Железо | 1.8mg | 4.28mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.553mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.265mg | 0.589mg | 27% |
| Витамин B9 | 67µg | 162µg | 24% |
| Витамин B3 | 2.205mg | 5.281mg | 19% |
| Фосфор | 247mg | 121mg | 18% |
| Медь | 0.05mg | 0.188mg | 15% |
| Кальций | 172mg | 22mg | 15% |
| Белки | 5.1g | 12g | 14% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Витамин A | 97µg | 0µg | 11% |
| Витамин E | 1.01mg | 7% | |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Цинк | 0.2mg | 0.88mg | 6% |
| Натрий | 567mg | 713mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.294mg | 0.54mg | 5% |
| Углеводы | 79.2g | 68.4g | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.528mg | 0.557mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.036g | 3.568g | 1% |
| Калий | 169mg | 124mg | 1% |
| Калорийность | 415kcal | 412kcal | 0% |
| Жиры | 9.8g | 9.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 79.2g | 65.4g | N/A |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.073mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 1.472g | 1.41g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.702g | 3.628g | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0.139mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.338mg | 0% |
| Изолейцин | 0.186mg | 0.458mg | 0% |
| Лейцин | 0.336mg | 0.835mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.212mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.238mg | 0.59mg | 0% |
| Валин | 0.212mg | 0.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.109mg | 0.258mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.6 г
Другое:
2.3 г
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +135.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.702 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.568 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.628 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.41g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.628g
