Сравнить продукты Carrot cake и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +201.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +562.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +676% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +385% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.05mg | 0.388mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.702g | 9.412g | 38% |
| Жиры | 9.8g | 29.1g | 30% |
| Насыщенные жиры | 1.472g | 7.319g | 27% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.036g | 10.839g | 17% |
| Фосфор | 247mg | 132mg | 16% |
| Кальций | 172mg | 57mg | 12% |
| Магний | 8mg | 53mg | 11% |
| Натрий | 567mg | 343mg | 10% |
| Витамин B9 | 67µg | 29µg | 10% |
| Углеводы | 79.2g | 50.2g | 10% |
| Витамин B1 | 0.265mg | 0.141mg | 10% |
| Витамин A | 97µg | 176µg | 9% |
| Витамин B3 | 2.205mg | 0.982mg | 8% |
| Цинк | 0.2mg | 0.97mg | 7% |
| Селен | 14.9µg | 11.5µg | 6% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.16µg | 5% |
| Марганец | 0.528mg | 0.587mg | 3% |
| Калорийность | 415kcal | 466kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.19mg | 2% |
| Белки | 5.1g | 6.2g | 2% |
| Витамин B5 | 0.294mg | 0.328mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.094mg | 1% |
| Железо | 1.8mg | 1.84mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.2g | 50.2g | N/A |
| Калий | 169mg | 176mg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0.078mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.186mg | 0.265mg | 0% |
| Лейцин | 0.336mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.283mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.238mg | 0.298mg | 0% |
| Валин | 0.212mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.109mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.6 г
Другое:
2.3 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +196.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +250% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.702 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.412 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +154.2% |
