Сравнить продукты Сырный попкорн и Corn chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +89.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 361mg | 194mg | 24% |
| Клетчатка | 9.9g | 4g | 24% |
| Витамин E | 3.82mg | 7.23mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.53µg | 0µg | 22% |
| Крахмал | 51.36g | 21% | |
| Марганец | 0.713mg | 0.333mg | 17% |
| Натрий | 889mg | 514mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.078mg | 13% |
| Железо | 2.24mg | 1.2mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 6.41g | 4.331g | 9% |
| Селен | 12µg | 7.6µg | 8% |
| Цинк | 2.01mg | 1.29mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.37g | 16.438g | 7% |
| Витамин B1 | 0.124mg | 0.047mg | 6% |
| Белки | 9.3g | 6.17g | 6% |
| Магний | 91mg | 72mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.167mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.461mg | 0.19mg | 5% |
| Медь | 0.14mg | 0.101mg | 4% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.453mg | 0.842mg | 4% |
| Калий | 261mg | 144mg | 3% |
| Кальций | 113mg | 138mg | 3% |
| Витамин K | 8.2µg | 6.3µg | 2% |
| Углеводы | 51.6g | 56.9g | 2% |
| Холин | 15.3mg | 12.1mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 8µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.7g | 9.134g | 1% |
| Калорийность | 526kcal | 538kcal | 1% |
| Витамин A | 8µg | 3µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 33.2g | 33.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 41.7g | 52.9g | N/A |
| Сахар | 0.79g | 0.27g | N/A |
| Транс-жиры | 0.088g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.417mg | 0.246mg | 0% |
| Изолейцин | 0.402mg | 0.235mg | 0% |
| Лейцин | 1.024mg | 0.803mg | 0% |
| Лизин | 0.443mg | 0.185mg | 0% |
| Метионин | 0.191mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.322mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.331mg | 0% |
| Гистидин | 0.252mg | 0.2mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 16.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.3 г
Жиры:
33.2 г
Углеводы:
51.6 г
Вода:
2.5 г
Другое:
3.4 г
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +133.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~33.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.331 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
16.438 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~9.134g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~16.438g
