Сравнить продукты Пор-Салю и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1081.8%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+1700%
Содержит
больше
Калий
+4433.3%
Содержит
больше
Железо
+320.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Цинк
+63.1%
Содержит
больше
Медь
+8609.1%
Содержит
больше
Селен
+86.2%
Содержит
больше
Кальций
+1081.8%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+1700%
Содержит
больше
Калий
+4433.3%
Содержит
больше
Железо
+320.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Цинк
+63.1%
Содержит
больше
Медь
+8609.1%
Содержит
больше
Селен
+86.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+2851.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+112.5%
Содержит
больше
Витамин K
+58.3%
Содержит
больше
Витамин A
+2851.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+112.5%
Содержит
больше
Витамин K
+58.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+23680%
Содержит
больше
Жиры
+28100%
Содержит
больше
Вода
+281.9%
Содержит
больше
Углеводы
+14342.1%
Содержит
больше
Другое
+179%
Содержит
больше
Белки
+23680%
Содержит
больше
Жиры
+28100%
Содержит
больше
Вода
+281.9%
Содержит
больше
Углеводы
+14342.1%
Содержит
больше
Другое
+179%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+71730.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1678%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+71730.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1678%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.57g | 78.42g |
|
|
| Белки | 23.78g | 0.1g |
|
| Жиры | 28.2g | 0.1g |
|
| Углеводы | 0.57g | 82.32g |
|
| Калорийность | 352kcal | 331kcal |
|
| Сахар | 0.57g | 17.44g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.9g |
|
| Кальций | 650mg | 55mg |
|
| Железо | 0.43mg | 1.81mg |
|
| Магний | 24mg | 2mg |
|
| Фосфор | 360mg | 20mg |
|
| Калий | 136mg | 3mg |
|
| Натрий | 534mg | 4mg |
|
| Цинк | 2.6mg | 4.24mg |
|
| Медь | 0.022mg | 1.916mg |
|
| Марганец | 0.011mg |
|
|
| Селен | 14.5µg | 27µg |
|
| Витамин A | 1092IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 315µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.24mg | 0.51mg |
|
| Витамин D | 21IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.014mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.24mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.06mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.21mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.053mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 18µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 3.8µg |
|
| Триптофан | 0.343mg |
|
|
| Треонин | 0.876mg |
|
|
| Изолейцин | 1.446mg |
|
|
| Лейцин | 2.482mg |
|
|
| Лизин | 1.987mg |
|
|
| Метионин | 0.734mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.323mg |
|
|
| Валин | 1.707mg |
|
|
| Гистидин | 0.686mg |
|
|
| Холестерин | 123mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.691g | 0.014g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 0.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0.041g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
2%
Итоговая оценка минералов
62%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пор-Салю содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пор-Салю ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пор-Салю более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 530mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.677g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вермишель дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах