Пор-Салю или мармелад - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
Содержит больше КальцийКальций | +1610.5% |
Содержит больше КалийКалий | +267.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +8900% |
Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Содержит больше МедьМедь | +309.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +10400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1300% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +413.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 16.691g | 0g | 76% |
Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
Кальций | 650mg | 38mg | 61% |
Фосфор | 360mg | 4mg | 51% |
Белки | 23.78g | 0.3g | 47% |
Жиры | 28.2g | 0g | 43% |
Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
Витамин A | 315µg | 3µg | 35% |
Селен | 14.5µg | 0.6µg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 0g | 23% |
Цинк | 2.6mg | 0.04mg | 23% |
Углеводы | 0.57g | 66.3g | 22% |
Натрий | 534mg | 56mg | 21% |
Витамин B2 | 0.24mg | 0.025mg | 17% |
Медь | 0.022mg | 0.09mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0g | 5% |
Калорийность | 352kcal | 246kcal | 5% |
Магний | 24mg | 2mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 4.8mg | 5% |
Железо | 0.43mg | 0.15mg | 4% |
Витамин B5 | 0.21mg | 0.015mg | 4% |
Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
Калий | 136mg | 37mg | 3% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.019mg | 3% |
Холин | 15.4mg | 3mg | 2% |
Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
Витамин B9 | 18µg | 9µg | 2% |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.005mg | 1% |
Витамин E | 0.24mg | 0.06mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.57g | 65.6g | N/A |
Сахар | 0.57g | 60g | N/A |
Марганец | 0.011mg | 0.02mg | 0% |
Витамин B3 | 0.06mg | 0.052mg | 0% |
Триптофан | 0.343mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.876mg | 0.005mg | 0% |
Изолейцин | 1.446mg | 0.008mg | 0% |
Лейцин | 2.482mg | 0.007mg | 0% |
Лизин | 1.987mg | 0.015mg | 0% |
Метионин | 0.734mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 1.323mg | 0.01mg | 0% |
Валин | 1.707mg | 0.013mg | 0% |
Гистидин | 0.686mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +7826.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11531.6% |