Сравнить продукты Пор-Салю и Сыр Пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 360mg | 744mg | 55% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0.7µg | 33% |
| Натрий | 534mg | 915mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 16.691g | 19.663g | 14% |
| Холестерин | 123mg | 94mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.354mg | 9% |
| Витамин A | 315µg | 244µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.485mg | 6% |
| Жиры | 28.2g | 31.2g | 5% |
| Холин | 15.4mg | 34.7mg | 4% |
| Кальций | 650mg | 614mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
| Белки | 23.78g | 22.13g | 3% |
| Цинк | 2.6mg | 2.98mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0.988g | 2% |
| Медь | 0.022mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.071mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 8.937g | 1% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.027mg | 1% |
| Калорийность | 352kcal | 375kcal | 1% |
| Калий | 136mg | 162mg | 1% |
| Углеводы | 0.57g | 1.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 1.63g | N/A |
| Витамин D | 21IU | 22IU | 0% |
| Магний | 24mg | 22mg | 0% |
| Железо | 0.43mg | 0.42mg | 0% |
| Сахар | 0.57g | 0.62g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.29mg | 0% |
| Витамин D | 0.5µg | 0.5µg | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.06mg | 0.078mg | 0% |
| Витамин K | 2.4µg | 2.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.343mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.876mg | 0.718mg | 0% |
| Изолейцин | 1.446mg | 1.023mg | 0% |
| Лейцин | 2.482mg | 1.956mg | 0% |
| Лизин | 1.987mg | 2.196mg | 0% |
| Метионин | 0.734mg | 0.572mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.323mg | 1.124mg | 0% |
| Валин | 1.707mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.686mg | 0.902mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.78 г
Жиры:
28.2 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
45.45 г
Другое:
2 г
Белки:
22.13 г
Жиры:
31.2 г
Углеводы:
1.73 г
Вода:
39.08 г
Другое:
5.86 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.691 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.729 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.937 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.988 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.937g
