Сравнить продукты Пор-Салю и Топинамбур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4542.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +361.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +215.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +690.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +536.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +445.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1328.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +94.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.691g | 0g | 76% |
| Кальций | 650mg | 14mg | 64% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Белки | 23.78g | 2g | 44% |
| Жиры | 28.2g | 0.01g | 43% |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Фосфор | 360mg | 78mg | 40% |
| Железо | 0.43mg | 3.4mg | 37% |
| Витамин A | 315µg | 1µg | 35% |
| Селен | 14.5µg | 0.7µg | 25% |
| Цинк | 2.6mg | 0.12mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 0.004g | 23% |
| Натрий | 534mg | 4mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.2mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.06mg | 14% |
| Калорийность | 352kcal | 73kcal | 14% |
| Медь | 0.022mg | 0.14mg | 13% |
| Калий | 136mg | 429mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.06mg | 1.3mg | 8% |
| Углеводы | 0.57g | 17.44g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0.001g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.397mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 30mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Марганец | 0.011mg | 0.06mg | 2% |
| Магний | 24mg | 17mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.077mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B9 | 18µg | 13µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 15.84g | N/A |
| Сахар | 0.57g | 9.6g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.19mg | 0% |
| Триптофан | 0.343mg | 0% | |
| Треонин | 0.876mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.446mg | 0% | |
| Лейцин | 2.482mg | 0% | |
| Лизин | 1.987mg | 0% | |
| Метионин | 0.734mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.323mg | 0% | |
| Валин | 1.707mg | 0% | |
| Гистидин | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.78 г
Жиры:
28.2 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
45.45 г
Другое:
2 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1089% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +281900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2959.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.691 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.729 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +233350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72800% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
