Сравнить продукты Куриные ножки и брискет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +280% |
| Содержит больше КалийКалий | +648.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +869.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +652.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +855.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +921.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2720% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +351.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.47µg | 2.12µg | 69% |
| Цинк | 0.69mg | 6.69mg | 55% |
| Селен | 3.6µg | 27.1µg | 43% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 4.087mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.282mg | 21% |
| Белки | 19.4g | 28.82g | 19% |
| Железо | 0.91mg | 2.43mg | 19% |
| Витамин B9 | 86µg | 9µg | 19% |
| Холин | 13.3mg | 109.8mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.92g | 7.305g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.98g | 0.681g | 15% |
| Фосфор | 83mg | 175mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.568mg | 11% | |
| Холестерин | 84mg | 106mg | 7% |
| Кальций | 88mg | 16mg | 7% |
| Жиры | 14.6g | 18.42g | 6% |
| Калий | 31mg | 232mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.5g | 7.934g | 6% |
| Калорийность | 215kcal | 289kcal | 4% |
| Магний | 5mg | 19mg | 3% |
| Витамин A | 30µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.171mg | 2% |
| Витамин D | 8 IU | 1% | |
| Натрий | 67mg | 48mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин K | 0.2µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.2g | 0g | 0% |
| Медь | 0.102mg | 0.1mg | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.059mg | 0% |
| Триптофан | 0.181mg | 0% | |
| Треонин | 1.101mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.253mg | 0% | |
| Лейцин | 2.192mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.717mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.088mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 0.879mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.043g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.022g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Белки:
28.82 г
Жиры:
18.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
52.48 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.98 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.305 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.934 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.681 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +337.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.3% |
