Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken feet и Франкфуртер

Сравнить

Инфографика

Chicken feet vs Франкфуртер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 26% 2.7% 34% 34% 19% 36% 8.7% 0% 20%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Содержит больше КальцийКальций +633.3%
Содержит больше МедьМедь +85.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%
Содержит больше МагнийМагний +80%
Содержит больше КалийКалий +919.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +31.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +194.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +83.1%
Содержит больше СеленСелен +186.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 5.4% 6% 15% 46% 7.5% 0% 2.3% 59% 0.5% 65% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 27% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +35%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +365.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +760%
Содержит больше Витамин DВитамин D +350%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +407%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1750%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +193.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +800%
Содержит больше ХолинХолин +265.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 15% 66%
Белки: 19.4 г
Жиры: 14.6 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 65.8 г
Другое: 0 г
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
Содержит больше БелкиБелки +73.8%
Содержит больше ВодаВода +22%
Содержит больше ЖирыЖиры +93.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1580%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
32% 44% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.92 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.5 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.98 г
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -64.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +289.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +119.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken feet Франкфуртер
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken feet Франкфуртер Мнение
Калорийность 215kcal 316kcal Франкфуртер
Белки 19.4g 11.16g Chicken feet
Жиры 14.6g 28.3g Франкфуртер
0.2g 3.36g Франкфуртер
Углеводы 0.2g 3.36g Франкфуртер
Холестерин 84mg 55mg Франкфуртер
Витамин D 8IU 36IU Франкфуртер
Магний 5mg 9mg Франкфуртер
Кальций 88mg 12mg Chicken feet
Калий 31mg 316mg Франкфуртер
Железо 0.91mg 1.2mg Франкфуртер
Сахар 0g 1.31g Chicken feet
Медь 0.102mg 0.055mg Chicken feet
Цинк 0.69mg 2.03mg Франкфуртер
Фосфор 83mg 152mg Франкфуртер
Натрий 67mg 992mg Chicken feet
Витамин A 100IU 0IU Chicken feet
Витамин A 30µg 0µg Chicken feet
Витамин E 0.27mg 0.2mg Chicken feet
Витамин D 0.2µg 0.9µg Франкфуртер
Марганец 0.021mg Франкфуртер
Селен 3.6µg 10.3µg Франкфуртер
Витамин B1 0.06mg 0.018mg Chicken feet
Витамин B2 0.2mg 0.043mg Chicken feet
Витамин B3 0.4mg 2.028mg Франкфуртер
Витамин B6 0.01mg 0.185mg Франкфуртер
Витамин B12 0.47µg 1.38µg Франкфуртер
Витамин K 0.2µg 1.8µg Франкфуртер
Витамин B9 86µg 10µg Chicken feet
Холин 13.3mg 48.6mg Франкфуртер
Насыщенные жиры 3.92g 10.979g Chicken feet
Мононенасыщенные жиры 5.5g 12.048g Франкфуртер
Полиненасыщенные жиры 2.98g 0.765g Chicken feet
Триптофан 0.121mg Франкфуртер
Треонин 0.519mg Франкфуртер
Изолейцин 0.58mg Франкфуртер
Лейцин 0.994mg Франкфуртер
Лизин 1.055mg Франкфуртер
Метионин 0.319mg Франкфуртер
Фенилаланин 0.487mg Франкфуртер
Валин 0.608mg Франкфуртер
Гистидин 0.362mg Франкфуртер
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.014g 0g Chicken feet
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.043g 0g Chicken feet
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.022g 0g Chicken feet

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken feet Франкфуртер
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Chicken feet
26%
Франкфуртер
Итоговая оценка минералов
18%
Chicken feet
41%
Франкфуртер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Франкфуртер
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Франкфуртер
Продукт Франкфуртер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 925mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.059g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken feet - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171119/nutrients
  2. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.