Сравнить продукты Chicken gravy и Sriracha
Сравнить
Инфографика
![Chicken gravy vs Sriracha infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_chicken-gravy-vs-sriracha.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -81.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +80% |
Содержит больше КалийКалий | +664.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1722.2% |
Содержит больше МедьМедь | +215.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
Содержит больше МарганецМарганец | +873.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +12800% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4700% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +318.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1720% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1716.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
2.62 г
Углеводы:
5.29 г
Вода:
90.3 г
Другое:
1.08 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +181.7% |
Содержит больше ВодаВода | +25.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +171.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +468.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.89 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0.3 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
6.67 г
Фруктоза:
8.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 389mg | 2124mg | 75% |
Витамин B6 | 0.025mg | 0.455mg | 33% |
Витамин E | 0.1mg | 4.8mg | 31% |
Витамин C | 0mg | 26.9mg | 30% |
Железо | 0.09mg | 1.64mg | 19% |
Витамин A | 1µg | 129µg | 14% |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.222mg | 13% |
Фруктоза | 0g | 8.16g | 10% |
Витамин K | 0.6µg | 10.9µg | 9% |
Клетчатка | 0.1g | 2.2g | 8% |
Калий | 42mg | 321mg | 8% |
Витамин B3 | 0.285mg | 1.248mg | 6% |
Марганец | 0.015mg | 0.146mg | 6% |
Медь | 0.019mg | 0.06mg | 5% |
Витамин B9 | 2µg | 22µg | 5% |
Углеводы | 5.29g | 19.16g | 5% |
Витамин B5 | 0.143mg | 0.38mg | 5% |
Фосфор | 20mg | 46mg | 4% |
Витамин B1 | 0.024mg | 0.077mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 3% | |
Насыщенные жиры | 0.639g | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 1.027g | 3% | |
Жиры | 2.62g | 0.93g | 3% |
Магний | 3mg | 16mg | 3% |
Калорийность | 48kcal | 93kcal | 2% |
Белки | 0.71g | 1.93g | 2% |
Крахмал | 4.89g | 2% | |
Холестерин | 5mg | 2% | |
Цинк | 0.08mg | 0.24mg | 1% |
Холин | 3.7mg | 1% | |
Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.19g | 16.96g | N/A |
Сахар | 0.3g | 15.11g | N/A |
Селен | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
Транс-жиры | 0.011g | N/A | |
0.02g | N/A | ||
0.002g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.377g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
![Chicken gravy](/img/foods/50px/06119.png)
38%
![Sriracha](/img/foods/50px/06631.png)
Итоговая оценка минералов
8%
![Chicken gravy](/img/foods/50px/06119.png)
45%
![Sriracha](/img/foods/50px/06631.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Sriracha](/img/foods/50px/06631.png)
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Sriracha](/img/foods/50px/06631.png)
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.639g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Sriracha](/img/foods/50px/06631.png)
Продукт Sriracha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Sriracha](/img/foods/50px/06631.png)
Продукт Sriracha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Chicken gravy](/img/foods/50px/06119.png)
Chicken gravy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Chicken gravy](/img/foods/50px/06119.png)
Chicken gravy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1735mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна