Сравнить продукты Chicken neck и Porterhouse steak
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +738.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 2.18µg | 80% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.68g | 0.69g | 33% |
| Цинк | 1.86mg | 4.56mg | 25% |
| Белки | 14.07g | 23.96g | 20% |
| Холин | 91.3mg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.17mg | 0.365mg | 15% |
| Селен | 12µg | 19.6µg | 14% |
| Железо | 1.9mg | 2.94mg | 13% |
| Фосфор | 112mg | 193mg | 12% |
| Жиры | 26.24g | 19.27g | 11% |
| Холестерин | 99mg | 67mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.85mg | 0.314mg | 11% |
| Витамин A | 65µg | 0µg | 7% |
| Медь | 0.08mg | 0.13mg | 6% |
| Калий | 137mg | 299mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.55g | 8.65g | 5% |
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.099mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.608mg | 4.21mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.228mg | 3% |
| Магний | 13mg | 22mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Калорийность | 297kcal | 276kcal | 1% |
| Марганец | 0.033mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.18mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 7mg | 1% |
| Натрий | 64mg | 65mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 7.27g | 7.271g | 0% |
| Триптофан | 0.137mg | 0.259mg | 0% |
| Треонин | 0.545mg | 1.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.588mg | 1.228mg | 0% |
| Лейцин | 0.933mg | 2.105mg | 0% |
| Лизин | 1.005mg | 2.233mg | 0% |
| Метионин | 0.332mg | 0.676mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.514mg | 1.033mg | 0% |
| Валин | 0.641mg | 1.288mg | 0% |
| Гистидин | 0.348mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.06g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.03g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Белки:
23.96 г
Жиры:
19.27 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.66 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.66g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.11г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.271 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.65 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.69 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +723.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~7.271g
