Сравнить продукты Куриная шея и фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +214% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +59.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +857.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 2.49µg | 93% |
| Цинк | 1.86mg | 5.84mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.68g | 0.408g | 35% |
| Белки | 14.07g | 23.87g | 20% |
| Жиры | 26.24g | 15.37g | 17% |
| Селен | 12µg | 19.1µg | 13% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.17mg | 0.311mg | 11% |
| Фосфор | 112mg | 166mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.55g | 7.322g | 8% |
| Витамин A | 65µg | 3µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.85mg | 0.512mg | 7% |
| Железо | 1.9mg | 2.27mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 7.27g | 6.073g | 5% |
| Холестерин | 99mg | 88mg | 4% |
| Калорийность | 297kcal | 241kcal | 3% |
| Калий | 137mg | 241mg | 3% |
| Витамин B3 | 3.608mg | 4.026mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 33mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.171mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Магний | 13mg | 17mg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.12mg | 1% |
| Марганец | 0.033mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Медь | 0.08mg | 0.079mg | 0% |
| Натрий | 64mg | 73mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.051mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.137mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.545mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.588mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 0.933mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 1.005mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.332mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.514mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.641mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.348mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.06g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1292.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.5% |
