Сравнить продукты Chicken noodle soup и Manhattan Clam Chowder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1130.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +614.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +212.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12081.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +135.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.2% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
1.41 г
Углеводы:
7.84 г
Вода:
86.04 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +259.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.88 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +210% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 23kcal | 56kcal |
|
| Белки | 0.84g | 3.02g |
|
| Жиры | 0.55g | 1.41g |
|
| Витамин C | 0mg | 5.1mg |
|
| 3.57g | 6.64g |
|
|
| Углеводы | 3.67g | 7.84g |
|
| Холестерин | 4mg | 6mg |
|
| Магний | 3mg | 8mg |
|
| Кальций | 2mg | 28mg |
|
| Калий | 13mg | 160mg |
|
| Железо | 0.2mg | 1.1mg |
|
| Сахар | 0.31g | 1.67g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 1.2g |
|
| Медь | 0.014mg | 0.1mg |
|
| Цинк | 0.08mg | 0.7mg |
|
| Фосфор | 12mg | 35mg |
|
| Натрий | 229mg | 417mg |
|
| Витамин A | 11IU | 1340IU |
|
| Витамин A | 1µg | 70µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 0.67mg |
|
| Марганец | 0.032mg | 0.1mg |
|
| Селен | 3.8µg | 6.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.026mg |
|
| Витамин B3 | 0.431mg | 0.77mg |
|
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.1mg |
|
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.11mg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 3.3µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 3.3µg |
|
| Витамин B9 | 7µg | 4µg |
|
| Холин | 4.9mg | 7.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.88g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.41g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.05g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
46%
Итоговая оценка минералов
8%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Manhattan Clam Chowder более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Manhattan Clam Chowder ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Manhattan Clam Chowder более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 188mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.758g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна