Сравнить продукты Chicken rice soup и Worcestershire sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +664.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1677.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +579.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2960.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +620% |
| Содержит больше ХолинХолин | +81.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +712.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +217.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.11 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
5.41 г
Вода:
86.78 г
Другое:
1.37 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +259.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.54g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 53kcal | 78kcal |
|
| Белки | 5.11g | 0g |
|
| Жиры | 1.33g | 0g |
|
| Витамин C | 1.6mg | 13mg |
|
| 5.01g | 19.46g |
|
|
| Углеводы | 5.41g | 19.46g |
|
| Холестерин | 5mg | 0mg |
|
| Магний | 4mg | 13mg |
|
| Кальций | 14mg | 107mg |
|
| Калий | 45mg | 800mg |
|
| Железо | 0.78mg | 5.3mg |
|
| Сахар | 0.6g | 10.03g |
|
| Клетчатка | 0.4g | 0g |
|
| Медь | 0.1mg | 0.2mg |
|
| Цинк | 0.4mg | 0.19mg |
|
| Фосфор | 30mg | 60mg |
|
| Натрий | 370mg | 980mg |
|
| Витамин A | 2418IU | 79IU |
|
| Витамин A | 122µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.24mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.1mg |
|
|
| Селен | 4.5µg | 0.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.13mg |
|
| Витамин B3 | 1.71mg | 0.7mg |
|
| Витамин B5 | 0.15mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0mg |
|
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg |
|
| Витамин K | 7.2µg | 1µg |
|
| Витамин B9 | 2µg | 8µg |
|
| Холин | 4.9mg | 2.7mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.4g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
9%
Итоговая оценка минералов
18%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.4g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Worcestershire sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken rice soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken rice soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 610mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chicken rice soup более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна