Сравнить продукты Chicken teriyaki subway и McFlurry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +35.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +37% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +463% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +513% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +375% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3542.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +432.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +445.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 5.063mg | 0.139mg | 31% |
| Селен | 15.4µg | 28% | |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.6µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.051mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.282mg | 0.053mg | 18% |
| Железо | 1.52mg | 0.27mg | 16% |
| Белки | 10.91g | 4.02g | 14% |
| Витамин B9 | 58µg | 3µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.505g | 3.402g | 13% |
| Натрий | 305mg | 54mg | 11% |
| Марганец | 0.282mg | 0.046mg | 10% |
| Жиры | 2.37g | 6.46g | 6% |
| Крахмал | 13.77g | 6% | |
| Клетчатка | 1.2g | 0.2g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.831g | 0.282g | 4% |
| Медь | 0.071mg | 0.044mg | 3% |
| Фосфор | 139mg | 116mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.642g | 1.67g | 3% |
| Фруктоза | 2.39g | 0.21g | 3% |
| Калий | 285mg | 208mg | 2% |
| Холестерин | 22mg | 16mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.655mg | 0.73mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.243mg | 2% |
| Калорийность | 155kcal | 177kcal | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 1% | |
| Кальций | 142mg | 135mg | 1% |
| Цинк | 0.64mg | 0.54mg | 1% |
| Магний | 23mg | 17mg | 1% |
| Углеводы | 22.54g | 26.82g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.34g | 26.62g | N/A |
| Сахар | 6.06g | 24.37g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.012g | 0.281g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.717g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.91 г
Жиры:
2.37 г
Углеводы:
22.54 г
Вода:
62.4 г
Другое:
1.78 г
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +171.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.505 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.642 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.831 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.282 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.77 г
Сахароза:
0.79 г
Глюкоза:
2.23 г
Фруктоза:
2.39 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.65 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +197.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1038.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +132.1% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2039.2% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
