Сравнить продукты Chicken thigh и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 7.12mg | 45% | |
| Витамин B2 | 0.255mg | 0.73mg | 37% |
| Железо | 1.46mg | 4.2mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 29% | |
| Витамин B5 | 1.285mg | 26% | |
| Селен | 20.5µg | 12.9µg | 14% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Медь | 0.09mg | 0.213mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.26mg | 14% |
| Жиры | 10.3g | 2.67g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.43g | 0.58g | 12% |
| Цинк | 2.79mg | 1.68mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.82g | 0.63g | 8% |
| Холестерин | 102mg | 126mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.78g | 0.97g | 8% |
| Белки | 28.18g | 29.45g | 3% |
| Калорийность | 218kcal | 150kcal | 3% |
| Калий | 259mg | 372mg | 3% |
| Натрий | 95mg | 54mg | 2% |
| Фосфор | 199mg | 210mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Кальций | 13mg | 4mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Углеводы | 1.18g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.18g | 0g | N/A |
| Магний | 26mg | 28mg | 0% |
| Марганец | 0.027mg | 0.022mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.329mg | 0% | |
| Треонин | 1.188mg | 1.362mg | 0% |
| Изолейцин | 1.486mg | 1.126mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 2.489mg | 0% |
| Лизин | 2.384mg | 2.462mg | 0% |
| Метионин | 0.778mg | 0.838mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.121mg | 1.166mg | 0% |
| Валин | 1.397mg | 1.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.874mg | 1.401mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.05g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.18 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
59.31 г
Другое:
1.03 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +285.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.78 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.43 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +506.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +319% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.1% |
