Сравнить продукты Цикорий обыкновенный и восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +3416.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +281.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +640% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +364.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +307.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2.8mg | 13mg | 11% |
| Витамин B9 | 37µg | 5µg | 8% |
| Калий | 211mg | 6mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.11mg | 6% |
| Натрий | 2mg | 111mg | 5% |
| Цинк | 0.16mg | 0.61mg | 4% |
| Медь | 0.051mg | 0.023mg | 3% |
| Железо | 0.24mg | 0.4mg | 2% |
| Марганец | 0.1mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.062mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.16mg | 0.4mg | 2% |
| Белки | 0.9g | 0.4g | 1% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.9g | 1% |
| Фосфор | 26mg | 19mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.035mg | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 13kcal | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.9g | 0.1g | N/A |
| Углеводы | 4g | 3g | 0% |
| Магний | 10mg | 10mg | 0% |
| Кальций | 19mg | 19mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.145mg | 0.133mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.024g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.037g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.035mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.022mg | 0% | |
| Валин | 0.041mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.48 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~96.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97.7% |
