Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chili sauce и Pizza sauce

Сравнить

Инфографика

Chili sauce vs Pizza sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.7% 50% 19% 29% 4.1% 6.9% 3.3% 0% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 16% 31% 34% 46% 6.8% 21% 45% 29% 0%
Содержит больше КалийКалий +59.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +75%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +80%
Содержит больше МедьМедь +57.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +66.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +212.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 100% 7.7% 7.2% 0% 2.5% 21% 11% 0% 32% 0% 17% 8.3% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 38% 0% 0% 0% 15% 12% 27% 22% 31% 2.5% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +165.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +69.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +510%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +136.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.136mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~10µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chili sauce Pizza sauce DV% diff.
Витамин C 30mg 11.3mg 21%
Натрий 25mg 348mg 14%
Марганец 0.221mg 10%
Витамин B5 0.374mg 7%
Калий 564mg 354mg 6%
Витамин K 6.7µg 6%
Медь 0.087mg 0.137mg 6%
Витамин B3 0.6mg 1.421mg 5%
Кальций 9mg 54mg 5%
Железо 0.5mg 0.9mg 5%
Фосфор 16mg 50mg 5%
Клетчатка 0.7g 2g 5%
Витамин B1 0.01mg 0.061mg 4%
Витамин A 23µg 3%
Витамин B2 0.09mg 0.053mg 3%
Белки 0.9g 2.18g 3%
Насыщенные жиры 0.08g 0.46g 2%
Калорийность 21kcal 54kcal 2%
Витамин E 0.36mg 2%
Магний 12mg 21mg 2%
Углеводы 3.9g 8.66g 2%
Цинк 0.15mg 0.25mg 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Холин 6.1mg 1%
Жиры 0.6g 1.15g 1%
Чистые углеводы 3.2g 6.66g N/A
Сахар 2.55g 3.78g N/A
Селен 0.2µg 0%
Витамин B6 0.14mg 0.136mg 0%
Витамин B9 11µg 10µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.411g 0.461g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.074g 0.099g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 94.1 г
Другое: 0.5 г
2% 9% 87%
Белки: 2.18 г
Жиры: 1.15 г
Углеводы: 8.66 г
Вода: 86.71 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше БелкиБелки +142.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +91.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +122.1%
Содержит больше ДругоеДругое +160%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.71g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 73% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.411 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.074 г
45% 45% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.46 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.461 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.099 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -82.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +12.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +33.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chili sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171604/nutrients
  2. Pizza sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172880/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.