Сравнить продукты Chili sauce и Sofrito sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88% |
| Содержит больше МедьМедь | +89.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +840% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +768.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +47.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2740% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +386.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290.9% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
94.1 г
Другое:
0.5 г
Белки:
12.8 г
Жиры:
18.2 г
Углеводы:
5.46 г
Вода:
59.66 г
Другое:
3.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +57.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1322.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2933.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +676% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 21kcal | 237kcal |
|
| Белки | 0.9g | 12.8g |
|
| Жиры | 0.6g | 18.2g |
|
| Витамин C | 30mg | 20.4mg |
|
| 3.2g | 3.76g |
|
|
| Углеводы | 3.9g | 5.46g |
|
| Магний | 12mg | 25mg |
|
| Кальций | 9mg | 20mg |
|
| Калий | 564mg | 401mg |
|
| Железо | 0.5mg | 0.94mg |
|
| Сахар | 2.55g |
|
|
| Клетчатка | 0.7g | 1.7g |
|
| Медь | 0.087mg | 0.165mg |
|
| Цинк | 0.15mg | 1.41mg |
|
| Фосфор | 16mg | 139mg |
|
| Натрий | 25mg | 1145mg |
|
| Витамин A | 458IU |
|
|
| Витамин A | 23µg |
|
|
| Витамин E | 0.36mg |
|
|
| Марганец | 0.191mg |
|
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.284mg |
|
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.212mg |
|
| Витамин B3 | 0.6mg | 2.918mg |
|
| Витамин B5 | 0.597mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.364mg |
|
| Витамин K | 6.7µg |
|
|
| Витамин B9 | 11µg | 43µg |
|
| Холин | 6.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.08g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.411g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
30%
Итоговая оценка минералов
12%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sofrito sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Sofrito sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sofrito sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.08g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Sofrito sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1120mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах