Сравнить продукты Chili sauce и Tabasco
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
5
Содержит больше КалийКалий | +340.6% |
Содержит больше МедьМедь | +16% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +43.8% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
Содержит больше Витамин CВитамин C | +566.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3500% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3250% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +258.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
94.1 г
Другое:
0.5 г
4
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +387.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +43.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +26.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +296% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
1
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +573.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +441.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 21kcal | 12kcal | |
Белки | 0.9g | 1.29g | |
Жиры | 0.6g | 0.76g | |
Витамин C | 30mg | 4.5mg | |
3.2g | 0.2g | ||
Углеводы | 3.9g | 0.8g | |
Магний | 12mg | 12mg | |
Кальций | 9mg | 12mg | |
Калий | 564mg | 128mg | |
Железо | 0.5mg | 1.16mg | |
Сахар | 2.55g | 0.13g | |
Клетчатка | 0.7g | 0.6g | |
Медь | 0.087mg | 0.075mg | |
Цинк | 0.15mg | 0.16mg | |
Фосфор | 16mg | 23mg | |
Натрий | 25mg | 633mg | |
Витамин A | 458IU | 1640IU | |
Витамин A | 23µg | 82µg | |
Витамин E | 0.36mg | 0.01mg | |
Марганец | 0.107mg | ||
Селен | 0.2µg | 0.5µg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.032mg | |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.084mg | |
Витамин B3 | 0.6mg | 0.178mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | ||
Витамин B6 | 0.14mg | 0.154mg | |
Витамин K | 6.7µg | 0.2µg | |
Витамин B9 | 11µg | 1µg | |
Холин | 6.1mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 0.08g | 0.106g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.411g | 0.061g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.401g | |
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.048mg | ||
Изолейцин | 0.042mg | ||
Лейцин | 0.068mg | ||
Лизин | 0.057mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.04mg | ||
Валин | 0.055mg | ||
Гистидин | 0.026mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
14%
Итоговая оценка минералов
12%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 608mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.026g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах