Сравнить продукты Chinese fried rice и Caramel popcorn
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +112.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +367.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +492.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +149% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +384.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +478.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +214.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.66mg | 3.91mg | 41% |
| Медь | 0.095mg | 0.297mg | 22% |
| Магний | 10mg | 80mg | 17% |
| Углеводы | 32.79g | 80.7g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.111g | 3.27g | 14% |
| Марганец | 0.433mg | 0.764mg | 14% |
| Крахмал | 30.8g | 13% | |
| Витамин B6 | 0.032mg | 0.185mg | 12% |
| Калорийность | 174kcal | 400kcal | 11% |
| Фосфор | 51mg | 127mg | 11% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.8g | 11% |
| Натрий | 387mg | 177mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.126mg | 8% |
| Селен | 8.3µg | 3.9µg | 8% |
| Витамин B3 | 0.637mg | 1.99mg | 8% |
| Калий | 76mg | 355mg | 8% |
| Жиры | 2.96g | 7.8g | 7% |
| Холестерин | 18mg | 0mg | 6% |
| Цинк | 0.72mg | 1.24mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Белки | 4.05g | 6.4g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.649g | 2.73g | 5% |
| Кальций | 12mg | 66mg | 5% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.85mg | 5% |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.051mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 16µg | 3% |
| Холин | 5.5mg | 17.3mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.54g | 1.04g | 2% |
| Витамин A | 22µg | 4µg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 3.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.69g | 76.9g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 45.36g | N/A |
| Транс-жиры | 0.011g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0.052mg | 0% |
| Треонин | 0.173mg | 0.231mg | 0% |
| Изолейцин | 0.173mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.335mg | 0.641mg | 0% |
| Лизин | 0.173mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.114mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0.32mg | 0% |
| Валин | 0.251mg | 0.303mg | 0% |
| Гистидин | 0.094mg | 0.182mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.981g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.05 г
Жиры:
2.96 г
Углеводы:
32.79 г
Вода:
59.09 г
Другое:
1.11 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1690.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +58% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.649 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.111 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.27 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +320.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.3% |
