Сравнить продукты Chinese fried rice и Clif Bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1370% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +442.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +903% |
| Содержит больше МедьМедь | +364.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +512.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +476.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +395.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +148.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2221.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3573.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1342.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +592.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1737.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1866.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +740% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.8mg | 88.2mg | 94% |
| Железо | 0.66mg | 6.62mg | 75% |
| Марганец | 0.433mg | 2.146mg | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.32µg | 55% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.551mg | 45% |
| Витамин B5 | 2.206mg | 44% | |
| Витамин B6 | 0.032mg | 0.588mg | 43% |
| Медь | 0.095mg | 0.441mg | 38% |
| Кальций | 12mg | 368mg | 36% |
| Фосфор | 51mg | 294mg | 35% |
| Цинк | 0.72mg | 4.41mg | 34% |
| Магний | 10mg | 147mg | 33% |
| Витамин K | 2.8µg | 36.8µg | 28% |
| Витамин B9 | 6µg | 118µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.375mg | 27% |
| Клетчатка | 1.1g | 7.4g | 25% |
| Витамин B3 | 0.637mg | 4.412mg | 24% |
| Селен | 8.3µg | 20.6µg | 22% |
| Белки | 4.05g | 14.71g | 21% |
| Крахмал | 30.8g | 13% | |
| Углеводы | 32.79g | 65.44g | 11% |
| Калий | 76mg | 412mg | 10% |
| Калорийность | 174kcal | 346kcal | 9% |
| Натрий | 387mg | 195mg | 8% |
| Холин | 5.5mg | 46.2mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.111g | 2.182g | 7% |
| Холестерин | 18mg | 0mg | 6% |
| Жиры | 2.96g | 5.88g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.54g | 1.471g | 4% |
| Витамин A | 22µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.24mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.649g | 1.093g | 1% |
| Чистые углеводы | 31.69g | 58.04g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 31.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0.011g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.173mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.173mg | 0% | |
| Лейцин | 0.335mg | 0% | |
| Лизин | 0.173mg | 0% | |
| Метионин | 0.114mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.251mg | 0% | |
| Гистидин | 0.094mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.981g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.05 г
Жиры:
2.96 г
Углеводы:
32.79 г
Вода:
59.09 г
Другое:
1.11 г
Белки:
14.71 г
Жиры:
5.88 г
Углеводы:
65.44 г
Вода:
11 г
Другое:
2.97 г
| Содержит больше ВодаВода | +437.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +263.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +167.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.649 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.111 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.471 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.182 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +96.4% |
