Сравнить продукты Chinese fried rice и Corn chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30% |
| Содержит больше МагнийМагний | +620% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1050% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +280.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5461.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +421.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +125% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.111g | 16.438g | 102% |
| Витамин E | 0.13mg | 7.23mg | 47% |
| Жиры | 2.96g | 33.36g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.649g | 9.134g | 21% |
| Фосфор | 51mg | 194mg | 20% |
| Калорийность | 174kcal | 538kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.54g | 4.331g | 17% |
| Магний | 10mg | 72mg | 15% |
| Кальций | 12mg | 138mg | 13% |
| Клетчатка | 1.1g | 4g | 12% |
| Витамин B6 | 0.032mg | 0.167mg | 10% |
| Крахмал | 30.8g | 51.36g | 8% |
| Углеводы | 32.79g | 56.9g | 8% |
| Железо | 0.66mg | 1.2mg | 7% |
| Холестерин | 18mg | 0mg | 6% |
| Натрий | 387mg | 514mg | 6% |
| Цинк | 0.72mg | 1.29mg | 5% |
| Белки | 4.05g | 6.17g | 4% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.078mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Марганец | 0.433mg | 0.333mg | 4% |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.047mg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 6.3µg | 3% |
| Витамин A | 22µg | 3µg | 2% |
| Калий | 76mg | 144mg | 2% |
| Селен | 8.3µg | 7.6µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.637mg | 0.842mg | 1% |
| Медь | 0.095mg | 0.101mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 12.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.69g | 52.9g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.27g | N/A |
| Транс-жиры | 0.011g | 0.088g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.173mg | 0.246mg | 0% |
| Изолейцин | 0.173mg | 0.235mg | 0% |
| Лейцин | 0.335mg | 0.803mg | 0% |
| Лизин | 0.173mg | 0.185mg | 0% |
| Метионин | 0.114mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0.322mg | 0% |
| Валин | 0.251mg | 0.331mg | 0% |
| Гистидин | 0.094mg | 0.2mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.111g | 0.264g | N/A | |
| 0g | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.013g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.981g | 16.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.05 г
Жиры:
2.96 г
Углеводы:
32.79 г
Вода:
59.09 г
Другое:
1.11 г
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +5422.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1027% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.649 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.111 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.331 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
16.438 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1307.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1379.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
30.8 г
Сахароза:
0.37 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
51.36 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +37% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +66.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
