Сравнить продукты Китайский жареный рис и тамале (блюдо)
Сравнить
				
		        Инфографика
 
					
							Infographic link
													
						
					Сравнение минералов
				Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал 
			
			
		| Содержит больше МедьМедь | +50.8% | 
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.4% | 
| Содержит больше МарганецМарганец | +148.9% | 
| Содержит больше СеленСелен | +38.3% | 
| Содержит больше МагнийМагний | +120% | 
| Содержит больше КальцийКальций | +141.7% | 
| Содержит больше КалийКалий | +72.4% | 
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.8% | 
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.6% | 
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.1% | 
Сравнение витаминов
				Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин 
			
			
		| Содержит больше Витамин CВитамин C | +123.5% | 
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% | 
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% | 
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% | 
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% | 
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.7% | 
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.6% | 
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +346.9% | 
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% | 
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% | 
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |  | DV% diff. | 
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% | 
| Марганец | 0.433mg | 0.174mg | 11% | 
| Витамин B6 | 0.032mg | 0.143mg | 9% | 
| Клетчатка | 1.1g | 3.1g | 8% | 
| Крахмал | 30.8g | 12.27g | 8% | 
| Насыщенные жиры | 0.54g | 2.396g | 8% | 
| Железо | 0.66mg | 1.22mg | 7% | 
| Цинк | 0.72mg | 1.48mg | 7% | 
| Фосфор | 51mg | 99mg | 7% | 
| Витамин B3 | 0.637mg | 1.59mg | 6% | 
| Жиры | 2.96g | 6.12g | 5% | 
| Углеводы | 32.79g | 18.12g | 5% | 
| Мононенасыщенные жиры | 0.649g | 2.739g | 5% | 
| Белки | 4.05g | 6.28g | 4% | 
| Медь | 0.095mg | 0.063mg | 4% | 
| Селен | 8.3µg | 6µg | 4% | 
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.08mg | 4% | 
| Витамин B5 | 0.205mg | 4% | |
| Магний | 10mg | 22mg | 3% | 
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.05mg | 3% | 
| Полиненасыщенные жиры | 1.111g | 0.688g | 3% | 
| Витамин C | 3.8mg | 1.7mg | 2% | 
| Кальций | 12mg | 29mg | 2% | 
| Калий | 76mg | 131mg | 2% | 
| Натрий | 387mg | 427mg | 2% | 
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% | 
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 15µg | 2% | 
| Калорийность | 174kcal | 153kcal | 1% | 
| Витамин E | 0.13mg | 0mg | 1% | 
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 31.69g | 15.02g | N/A | 
| Холестерин | 18mg | 17mg | 0% | 
| Сахар | 0.56g | 0.99g | N/A | 
| Транс-жиры | 0.011g | N/A | |
| Триптофан | 0.052mg | 0.052mg | 0% | 
| Треонин | 0.173mg | 0.239mg | 0% | 
| Изолейцин | 0.173mg | 0.271mg | 0% | 
| Лейцин | 0.335mg | 0.568mg | 0% | 
| Лизин | 0.173mg | 0.427mg | 0% | 
| Метионин | 0.114mg | 0.15mg | 0% | 
| Фенилаланин | 0.225mg | 0.275mg | 0% | 
| Валин | 0.251mg | 0.318mg | 0% | 
| Гистидин | 0.094mg | 0.196mg | 0% | 
| Фруктоза | 0.05g | 0.17g | 0% | 
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.111g | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0g | N/A | 
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A | 
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.981g | N/A | 
Macronutrient Comparison
				Macronutrient breakdown side-by-side comparison			
			
								
								Белки:
								4.05 г
							
														
								
								Жиры:
								2.96 г
							
														
								
								Углеводы:
								32.79 г
							
														
								
								Вода:
								59.09 г
							
														
								
								Другое:
								1.11 г
							
											
						
							
							Белки:
							6.28 г
						
												
							
							Жиры:
							6.12 г
						
												
							
							Углеводы:
							18.12 г
						
												
							
							Вода:
							68.1 г
						
												
							
							Другое:
							1.38 г
						
										
					| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81% | 
| Содержит больше БелкиБелки | +55.1% | 
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.8% | 
| Содержит больше ВодаВода | +15.2% | 
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.3% | 
Fat Type Comparison
				Fat type breakdown side-by-side comparison			
			
								
								Насыщенные жиры:
								Насыщ.
								0.54 г
							
														
								
								Мононенасыщенные жиры:
								Моно
								0.649 г
							
														
								
								Полиненасыщенные жиры:
								Поли
								1.111 г
							
											
						
								
								Насыщенные жиры:
								Насыщ.
								2.396 г
							
														
								
								Мононенасыщенные жиры:
								Моно
								2.739 г
							
														
								
								Полиненасыщенные жиры:
								Поли
								0.688 г
							
											
						| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.5% | 
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.5% | 
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +322% | 
Carbohydrate type comparison
				Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison			
			
								
								Крахмал:
								30.8 г
							
														
								
								Сахароза:
								0.37 г
							
														
								
								Глюкоза:
								0.13 г
							
														
								
								Фруктоза:
								0.05 г
							
														
								
								Лактоза:
								0 г
							
														
								
								Мальтоза:
								0 г
							
														
								
								Галактоза:
								0 г
							
											
						
							
							Крахмал:
							12.27 г
						
												
							
							Сахароза:
							0.4 г
						
												
							
							Глюкоза:
							0.21 г
						
												
							
							Фруктоза:
							0.17 г
						
												
							
							Лактоза:
							0 г
						
												
							
							Мальтоза:
							0.22 г
						
												
							
							Галактоза:
							0 г
						
										
					| Содержит больше КрахмалКрахмал | +151% | 
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +61.5% | 
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +240% | 
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% | 
Одинаковое количество вещества
						
														Сахароза							 
						
						 ~0.4g
					
										Одинаковое количество вещества
						
														Лактоза							 
						
						 ~0g
					
										Одинаковое количество вещества
						
														Галактоза							 
						
						 ~0g
					
							 
  
	


