Сравнить продукты Chocolate pudding и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+142.5%
Содержит
больше
Магний
+478.9%
Содержит
больше
Фосфор
+29.4%
Содержит
больше
Калий
+142.3%
Содержит
меньше
Натрий
-45.1%
Содержит
больше
Цинк
+816.3%
Содержит
больше
Медь
+1038.2%
Содержит
больше
Марганец
+1904.8%
Содержит
больше
Селен
+104.3%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+142.5%
Содержит
больше
Магний
+478.9%
Содержит
больше
Фосфор
+29.4%
Содержит
больше
Калий
+142.3%
Содержит
меньше
Натрий
-45.1%
Содержит
больше
Цинк
+816.3%
Содержит
больше
Медь
+1038.2%
Содержит
больше
Марганец
+1904.8%
Содержит
больше
Селен
+104.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+194.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+7235.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+202.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+402531.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+194.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+7235.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+202.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+402531.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+4561.9%
Содержит
больше
Белки
+392.1%
Содержит
больше
Жиры
+1655.2%
Содержит
больше
Углеводы
+150.9%
Содержит
больше
Другое
+24.1%
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Вода
+4561.9%
Содержит
больше
Белки
+392.1%
Содержит
больше
Жиры
+1655.2%
Содержит
больше
Углеводы
+150.9%
Содержит
больше
Другое
+24.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2880.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7968.2%
Насыщенные жиры:
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
0.132 г
Насыщенные жиры:
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
10.65 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2880.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7968.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
18.49g | 43.3g | ||
Белки | 3.15g | 15.5g | |
Жиры | 1.92g | 33.7g | |
Углеводы | 18.89g | 47.4g | |
Калорийность | 105kcal | 522kcal | |
Сахар | 42.22g | ||
Клетчатка | 0.4g | 4.1g | |
Кальций | 104mg | 78mg | |
Железо | 0.4mg | 0.97mg | |
Магний | 19mg | 110mg | |
Фосфор | 238mg | 308mg | |
Калий | 168mg | 407mg | |
Натрий | 284mg | 156mg | |
Цинк | 0.43mg | 3.94mg | |
Медь | 0.068mg | 0.774mg | |
Марганец | 0.062mg | 1.243mg | |
Селен | 2.3µg | 4.7µg | |
Витамин A | 170IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 46µg | 0µg | |
Витамин E | 4.1mg | ||
Витамин D | 33IU | 0IU | |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | |
Витамин C | 0.8mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.1mg | |
Витамин B2 | 0.147mg | 0.14mg | |
Витамин B3 | 0.108mg | 7.922mg | |
Витамин B5 | 0.274mg | 0.83mg | |
Витамин B6 | 0.038mg | 153mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 75µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | |
Триптофан | 0.044mg | 0.149mg | |
Треонин | 0.139mg | 0.52mg | |
Изолейцин | 0.182mg | 0.534mg | |
Лейцин | 0.295mg | 0.986mg | |
Лизин | 0.239mg | 0.545mg | |
Метионин | 0.074mg | 0.185mg | |
Фенилаланин | 0.151mg | 0.787mg | |
Валин | 0.208mg | 0.638mg | |
Гистидин | 0.082mg | 0.385mg | |
Холестерин | 6mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 1.064g | 4.678g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.561g | 16.721g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 10.65g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
2975%
Итоговая оценка минералов
27%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.614g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 128mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах