Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) и Rice noodles

Сравнить

Инфографика

Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) vs Rice noodles infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 35% 50% 86% 46% 19% 23% 15% 123% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 1.2% 0.35% 5.3% 13% 6.8% 8.6% 2.5% 15% 25%
Содержит больше МагнийМагний +966.7%
Содержит больше КальцийКальций +2825%
Содержит больше КалийКалий +14075%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1535.7%
Содержит больше МедьМедь +260.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +184%
Содержит больше ФосфорФосфор +170%
Содержит больше МарганецМарганец +727.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4.7% 39% 0% 0% 33% 33% 10% 13% 41% 0% 875% 133% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.6% 0% 4.5% 0.92% 1.4% 0.66% 1.4% 0% 0% 0.75% 0.87%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +622.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +637.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1909.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2833.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +17600%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) Rice noodles DV% diff.
Витамин K 350µg 0µg 292%
Витамин B9 177µg 1µg 44%
Марганец 0.943mg 0.114mg 36%
Железо 2.29mg 0.14mg 27%
Калий 567mg 4mg 17%
Витамин A 116µg 0µg 13%
Витамин B6 0.176mg 0.006mg 13%
Кальций 117mg 4mg 11%
Медь 0.137mg 0.038mg 11%
Витамин B2 0.144mg 0.004mg 11%
Витамин B1 0.13mg 0.018mg 9%
Клетчатка 3g 1g 8%
Селен 4.5µg 8%
Магний 32mg 3mg 7%
Углеводы 3.02g 24.01g 7%
Фосфор 54mg 20mg 5%
Витамин B5 0.221mg 0.011mg 4%
Калорийность 24kcal 108kcal 4%
Натрий 118mg 19mg 4%
Цинк 0.71mg 0.25mg 4%
Белки 3.36g 1.79g 3%
Витамин B3 0.531mg 0.072mg 3%
Витамин C 1.4mg 0mg 2%
Жиры 0.56g 0.2g 1%
Чистые углеводы 0.02g 23.01g N/A
Сахар 0.03g N/A
Витамин E 0.03mg 0%
Холин 1.6mg 0%
Насыщенные жиры 0.023g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.026g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.023g 0%
Триптофан 0.022mg 0%
Треонин 0.063mg 0%
Изолейцин 0.073mg 0%
Лейцин 0.147mg 0%
Лизин 0.062mg 0%
Метионин 0.043mg 0%
Фенилаланин 0.095mg 0%
Валин 0.104mg 0%
Гистидин 0.045mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 91%
Белки: 3.36 г
Жиры: 0.56 г
Углеводы: 3.02 г
Вода: 91.4 г
Другое: 1.66 г
2% 24% 74%
Белки: 1.79 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 24.01 г
Вода: 73.82 г
Другое: 0.18 г
Содержит больше БелкиБелки +87.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +180%
Содержит больше ВодаВода +23.8%
Содержит больше ДругоеДругое +822.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +695%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169995/nutrients
  2. Rice noodles - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168914/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.