Сравнить продукты Шоколадные хлопья и Kix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +111.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2490.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +416.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +235% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +109.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +302.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.2mg | 32mg | 323% |
| Цинк | 5.2mg | 17.42mg | 111% |
| Витамин B9 | 345µg | 787µg | 111% |
| Витамин B1 | 1.3mg | 1.955mg | 55% |
| Кальций | 22mg | 570mg | 55% |
| Марганец | 1.13mg | 49% | |
| Витамин B6 | 1.7mg | 2.3mg | 46% |
| Витамин B3 | 17.2mg | 24.25mg | 44% |
| Витамин B2 | 1.5mg | 2mg | 38% |
| Клетчатка | 1.6g | 8.8g | 29% |
| Витамин C | 0mg | 25.4mg | 28% |
| Крахмал | 58.47g | 24% | |
| Витамин B12 | 5.2µg | 5.7µg | 21% |
| Витамин D | 6.9µg | 3.3µg | 18% |
| Медь | 0.3mg | 0.142mg | 18% |
| Витамин D | 276IU | 133IU | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.6g | 0.576g | 14% |
| Фосфор | 95mg | 189mg | 13% |
| Витамин A | 776µg | 879µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.522mg | 10% | |
| Селен | 14µg | 8.5µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 1.277g | 8% |
| Белки | 4.8g | 7.69g | 6% |
| Магний | 31mg | 51mg | 5% |
| Холин | 3.8mg | 15.3mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.99g | 2% |
| Калорийность | 397kcal | 357kcal | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.3mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | 1% |
| Калий | 193mg | 223mg | 1% |
| Углеводы | 85.7g | 82.82g | 1% |
| Жиры | 4.1g | 3.46g | 1% |
| Чистые углеводы | 84.1g | 74.02g | N/A |
| Сахар | 35.8g | 9.76g | N/A |
| Натрий | 594mg | 596mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.1g | 0.025g | N/A |
| Триптофан | 0.062mg | 0% | |
| Треонин | 0.279mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.971mg | 0% | |
| Лизин | 0.176mg | 0% | |
| Метионин | 0.134mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.413mg | 0% | |
| Валин | 0.331mg | 0% | |
| Гистидин | 0.186mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
Белки:
7.69 г
Жиры:
3.46 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
2.79 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~82.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.576 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.277 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +395% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1177% |
