Сравнить продукты Кукурузные чипсы и пико-де-гальо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 16.438g | 110% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 16.036g | 94% | |
| Жиры | 33.36g | 0g | 51% |
| Витамин E | 7.23mg | 48% | |
| Фосфор | 194mg | 28% | |
| Калорийность | 538kcal | 31kcal | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.134g | 23% | |
| Крахмал | 51.36g | 21% | |
| Насыщенные жиры | 4.331g | 0g | 20% |
| Магний | 72mg | 17% | |
| Omega-3 - ALA | 0.264g | 17% | |
| Углеводы | 56.9g | 9.38g | 16% |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Железо | 1.2mg | 0mg | 15% |
| Кальций | 138mg | 0mg | 14% |
| Марганец | 0.333mg | 14% | |
| Селен | 7.6µg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.167mg | 13% | |
| Белки | 6.17g | 0g | 12% |
| Цинк | 1.29mg | 12% | |
| Медь | 0.101mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.078mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.842mg | 5% | |
| Витамин K | 6.3µg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Калий | 144mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.047mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Натрий | 514mg | 469mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 872kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 19g | 323g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.9 | N/A | |
| Чистые углеводы | 52.9g | 9.38g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 6.25g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.088g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.246mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.235mg | 0% | |
| Лейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лизин | 0.185mg | 0% | |
| Метионин | 0.137mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.322mg | 0% | |
| Валин | 0.331mg | 0% | |
| Гистидин | 0.2mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | N/A | |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +506.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +8124.3% |
