Сравнить продукты Corn grain и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +477.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +199% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +169.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +80.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +363.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.622mg | 0.115mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.385mg | 0.083mg | 25% |
| Магний | 127mg | 22mg | 25% |
| Медь | 0.314mg | 0.105mg | 23% |
| Фосфор | 210mg | 54mg | 22% |
| Железо | 2.71mg | 1.33mg | 17% |
| Углеводы | 74.26g | 28.22g | 15% |
| Белки | 9.42g | 2.26g | 14% |
| Клетчатка | 7.3g | 3.8g | 14% |
| Цинк | 2.21mg | 0.82mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.163g | 0.214g | 13% |
| Селен | 15.5µg | 8.6µg | 13% |
| Калорийность | 365kcal | 123kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.201mg | 0.062mg | 11% |
| Марганец | 0.485mg | 0.259mg | 10% |
| Витамин B3 | 3.627mg | 2.063mg | 10% |
| Жиры | 4.74g | 0.44g | 7% |
| Калий | 287mg | 93mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 0.135mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.251g | 0.057g | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 0.01mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.667g | 0.093g | 3% |
| Холин | 13.4mg | 2% | |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 16µg | 1% |
| Натрий | 35mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 66.96g | 24.42g | N/A |
| Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0.64g | 0.28g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.337mg | 0.083mg | 0% |
| Лейцин | 1.155mg | 0.154mg | 0% |
| Лизин | 0.265mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.197mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.463mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.477mg | 0.111mg | 0% |
| Гистидин | 0.287mg | 0.051mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.42 г
Жиры:
4.74 г
Углеводы:
74.26 г
Вода:
10.37 г
Другое:
1.21 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
68.8 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +316.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +977.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +163.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +332.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +563.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.251 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.093 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.057 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.214 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2094.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +910.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
