Сравнить продукты Кукурузные орехи и lucky Charms Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2452.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1210% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +890.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +346.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4882.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +396.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1113.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1578.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1509.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.8µg | 283% |
| Железо | 1.7mg | 22.27mg | 257% |
| Витамин B6 | 0.187mg | 3.01mg | 217% |
| Витамин B9 | 0µg | 741µg | 185% |
| Цинк | 1.88mg | 18.62mg | 152% |
| Витамин B3 | 1.507mg | 25.3mg | 149% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 1.723mg | 122% |
| Витамин B1 | 0.35mg | 1.737mg | 116% |
| Витамин A | 17µg | 847µg | 92% |
| Марганец | 0.487mg | 2.173mg | 73% |
| Кальций | 17mg | 434mg | 42% |
| Витамин C | 0.4mg | 26.6mg | 29% |
| Селен | 14.6µg | 27% | |
| Витамин D | 156 IU | 20% | |
| Витамин D | 3.9µg | 20% | |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Жиры | 14.3g | 5.02g | 14% |
| Клетчатка | 8.4g | 5g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.36g | 1.586g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.22g | 1.542g | 11% |
| Медь | 0.136mg | 0.213mg | 9% |
| Магний | 109mg | 74mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.58g | 0.885g | 8% |
| Калорийность | 436kcal | 380kcal | 3% |
| Белки | 9g | 7.67g | 3% |
| Углеводы | 71.7g | 80.89g | 3% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Холин | 16.1mg | 3% | |
| Калий | 286mg | 222mg | 2% |
| Натрий | 600mg | 648mg | 2% |
| Фосфор | 283mg | 289mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.374mg | 0.439mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.8g | 1% | |
| Чистые углеводы | 63.3g | 75.89g | N/A |
| Сахар | 36.13g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.013g | N/A | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.486g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
Белки:
7.67 г
Жиры:
5.02 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
4.15 г
Другое:
2.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +184.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +159.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.22 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.885 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.586 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.542 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +364.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.7% |
