Сравнить продукты Corn nuts и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1716.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1780% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1032% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +274% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +429.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +4600% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.22 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +717.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +705% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фосфор | 283mg | 25mg | 37% |
| Клетчатка | 8.4g | 2g | 26% |
| Магний | 109mg | 6mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.35mg | 0.09mg | 22% |
| Марганец | 0.487mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.22g | 0.4g | 19% |
| Углеводы | 71.7g | 14g | 19% |
| Натрий | 600mg | 166mg | 19% |
| Жиры | 14.3g | 2.7g | 18% |
| Калорийность | 436kcal | 99kcal | 17% |
| Цинк | 1.88mg | 0.1mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.36g | 0.9g | 16% |
| Медь | 0.136mg | 15% | |
| Железо | 1.7mg | 0.6mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.187mg | 0.05mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.58g | 0.9g | 8% |
| Витамин B5 | 0.374mg | 7% | |
| Белки | 9g | 6.2g | 6% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.07mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Калий | 286mg | 168mg | 3% |
| Витамин A | 17µg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.507mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Кальций | 17mg | 28mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 63.3g | 12g | N/A |
| Сахар | 1.3g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
7%
Итоговая оценка минералов
53%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 434mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn nuts содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn nuts содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn nuts ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Corn nuts дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn nuts более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах