Сравнить продукты Кратева священная и кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +14% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10720% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 54.1mg | 0.5mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 22% | |
| Углеводы | 17.6g | 61.6g | 15% |
| Жиры | 0.1g | 9.1g | 14% |
| Калорийность | 69kcal | 324kcal | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.099mg | 8% | |
| Железо | 1.61mg | 2.07mg | 6% |
| Клетчатка | 5.3g | 3.7g | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.791mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Витамин B9 | 20µg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.048g | 5% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Калий | 304mg | 153mg | 4% |
| Натрий | 20mg | 101mg | 4% |
| Селен | 2µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 4% | |
| Белки | 1.5g | 2.9g | 3% |
| Кальций | 8mg | 33mg | 3% |
| Холестерин | 5mg | 2% | |
| Магний | 24mg | 16mg | 2% |
| Марганец | 0.182mg | 0.22mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 2% | |
| Медь | 0.057mg | 0.05mg | 1% |
| Фосфор | 47mg | 52mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.3g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 8.55g | 27.42g | N/A |
| Цинк | 0.31mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 7µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0% | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +215.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
