Сравнить продукты Кратева священная и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +721.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +973.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1075% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +810% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1027.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +140.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +276.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 54.1mg | 4.8mg | 55% |
| Клетчатка | 5.3g | 0.7g | 18% |
| Железо | 1.61mg | 0.15mg | 18% |
| Углеводы | 17.6g | 66.3g | 16% |
| Калорийность | 69kcal | 246kcal | 9% |
| Калий | 304mg | 37mg | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 0.02mg | 7% |
| Фосфор | 47mg | 4mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Магний | 24mg | 2mg | 5% |
| Медь | 0.057mg | 0.09mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 38mg | 3% |
| Белки | 1.5g | 0.3g | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.04mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 56mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.019mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 65.6g | N/A |
| Сахар | 8.55g | 60g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.052mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.015mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
3%
Итоговая оценка минералов
18%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.014g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мармелад более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кратева священная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кратева священная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кратева священная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кратева священная ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кратева священная дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах