Сравнить продукты Кратева священная и Миндаль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1025% |
Содержит больше КальцийКальций | +3262.5% |
Содержит больше КалийКалий | +141.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1708.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +906.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +923.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1097.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 25.63mg | 171% | |
Медь | 0.057mg | 1.031mg | 108% |
Витамин B2 | 1.138mg | 88% | |
Марганец | 0.182mg | 2.179mg | 87% |
Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 82% | |
Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 79% | |
Жиры | 0.1g | 49.93g | 77% |
Фосфор | 47mg | 481mg | 62% |
Витамин C | 54.1mg | 0mg | 60% |
Магний | 24mg | 270mg | 59% |
Белки | 1.5g | 21.15g | 39% |
Клетчатка | 5.3g | 12.5g | 29% |
Калорийность | 69kcal | 579kcal | 26% |
Цинк | 0.31mg | 3.12mg | 26% |
Железо | 1.61mg | 3.71mg | 26% |
Кальций | 8mg | 269mg | 26% |
Витамин B3 | 3.618mg | 23% | |
Витамин B1 | 0.205mg | 17% | |
Насыщенные жиры | 0.014g | 3.802g | 17% |
Калий | 304mg | 733mg | 13% |
Витамин B6 | 0.137mg | 11% | |
Витамин B9 | 44µg | 11% | |
Витамин B5 | 0.471mg | 9% | |
Холин | 52.1mg | 9% | |
Селен | 4.1µg | 7% | |
Фруктоза | 3.8g | 0.11g | 5% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Натрий | 20mg | 1mg | 1% |
Углеводы | 17.6g | 21.55g | 1% |
Чистые углеводы | 12.3g | 9.05g | N/A |
Сахар | 8.55g | 4.35g | N/A |
Крахмал | 0.72g | 0% | |
Транс-жиры | 0g | 0.015g | N/A |
Триптофан | 0.211mg | 0% | |
Треонин | 0.601mg | 0% | |
Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
Лейцин | 1.473mg | 0% | |
Лизин | 0.568mg | 0% | |
Метионин | 0.157mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
Валин | 0.855mg | 0% | |
Гистидин | 0.539mg | 0% | |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Содержит больше ВодаВода | +1711.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +1310% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +49830% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +228.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.72 г
Сахароза:
3.95 г
Глюкоза:
0.17 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.07 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2547.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3354.5% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +400% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +7800% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g