Сравнить продукты Крем-суп из брокколи и Грибная подливка
Сравнить
Значительные различия между продуктами крем-суп из брокколи и грибная подливка
- Грибная подливка по количеству железа богаче чем крем-суп из брокколи.
- Грибная подливка имеет в 4 раз меньше клетчатки, чем крем-суп из брокколи. Крем-суп из брокколи имеет 1.6 г клетчатки, в то время как грибная подливка имеет 0.4 г.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: CAMPBELL'S, 98% Fat Free Cream of Broccoli Soup, condensed и Gravy, mushroom, canned.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.1mg | 22% | |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Медь | 0.1mg | 11% | |
| Железо | 0mg | 0.66mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.02g | 7% | |
| Цинк | 0.7mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.6g | 0.4g | 5% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.671mg | 4% | |
| Калий | 106mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.17g | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Селен | 1.9µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.033mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
| Фосфор | 15mg | 2% | |
| Жиры | 1.61g | 2.71g | 2% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 8.06g | 5.47g | 1% |
| Белки | 1.61g | 1.26g | 1% |
| Кальций | 16mg | 7mg | 1% |
| Калорийность | 56kcal | 50kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 6.46g | 5.07g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Сахар | 0.81g | N/A | |
| Натрий | 565mg | 570mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.403g | 0.4g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
1.61 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
86.6 г
Другое:
2.12 г
Белки:
1.26 г
Жиры:
2.71 г
Углеводы:
5.47 г
Вода:
89 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.403 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.02 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.4g
