Сравнить продукты рисовая каша и general Mills Trix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31200% |
| Содержит больше КалийКалий | +710% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +244.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8712.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1005.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2153.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1708.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7974.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.69µg | 195% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 2.18mg | 166% |
| Железо | 3.96mg | 16.89mg | 162% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 1.89mg | 144% |
| Цинк | 0.16mg | 14.1mg | 127% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 1.6mg | 127% |
| Витамин B3 | 1.039mg | 18.79mg | 111% |
| Витамин B9 | 3µg | 375µg | 93% |
| Витамин A | 0µg | 669µg | 74% |
| Кальций | 1mg | 313mg | 31% |
| Углеводы | 11.5g | 86.19g | 25% |
| Фосфор | 17mg | 188mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
| Калорийность | 52kcal | 384kcal | 17% |
| Витамин D | 125 IU | 16% | |
| Витамин D | 3.1µg | 16% | |
| Клетчатка | 0.1g | 3.9g | 15% |
| Натрий | 173mg | 500mg | 14% |
| Медь | 0.034mg | 0.117mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 1.39g | 9% |
| Белки | 0.9g | 4.9g | 8% |
| Жиры | 0.1g | 3.79g | 6% |
| Марганец | 0.144mg | 6% | |
| Селен | 3µg | 6.5µg | 6% |
| Магний | 3mg | 25mg | 5% |
| Калий | 20mg | 162mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 1.79g | 4% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.076mg | 2% | |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0.5g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.7g | 1.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 578kcal | 784kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 192g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.9 | 6.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 11.4g | 82.29g | N/A |
| Сахар | 0.04g | 32g | N/A |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.026mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +4529.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +444.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3690% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +649.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5674.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5048.1% |
