Сравнить продукты Cream of Wheat и Granola bars
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1580% |
| Содержит больше МедьМедь | +811.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1094.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1438.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +362.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +891.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 12.05g | 79% |
| Марганец | 0mg | 1.777mg | 77% |
| Медь | 0.043mg | 0.392mg | 39% |
| Фосфор | 18mg | 277mg | 37% |
| Жиры | 0.24g | 19.8g | 30% |
| Витамин A | 232µg | 2µg | 26% |
| Железо | 4.96mg | 2.95mg | 25% |
| Селен | 3.5µg | 16.2µg | 23% |
| Магний | 6mg | 97mg | 22% |
| Калорийность | 62kcal | 471kcal | 20% |
| Клетчатка | 0.6g | 5.3g | 19% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.085mg | 17% |
| Белки | 1.84g | 10.1g | 17% |
| Цинк | 0.17mg | 2.03mg | 17% |
| Углеводы | 13.08g | 64.4g | 17% |
| Витамин B5 | 0.082mg | 0.813mg | 15% |
| Витамин E | 0.02mg | 2.09mg | 14% |
| Витамин K | 0.1µg | 14.6µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 2.37g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 4.38g | 11% |
| Витамин B9 | 62µg | 23µg | 10% |
| Калий | 20mg | 336mg | 9% |
| Витамин B3 | 3.093mg | 1.581mg | 9% |
| Натрий | 102mg | 294mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.119mg | 7% |
| Холин | 22mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.264mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.48g | 59.1g | N/A |
| Кальций | 64mg | 61mg | 0% |
| Сахар | 0.07g | 28.57g | N/A |
| Триптофан | 0.025mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.058mg | 0.264mg | 0% |
| Изолейцин | 0.08mg | 0.352mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.724mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.4mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.177mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.099mg | 0.479mg | 0% |
| Валин | 0.089mg | 0.508mg | 0% |
| Гистидин | 0.042mg | 0.216mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.84 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
13.08 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.44 г
Белки:
10.1 г
Жиры:
19.8 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
3.9 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2064.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +448.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +309.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13172.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8892.5% |
