Сравнить продукты Cыр Романо и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +310% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3446.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3519% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +726% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 760mg | 21mg | 106% |
| Кальций | 1064mg | 30mg | 103% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 78% | |
| Белки | 31.8g | 0.85g | 62% |
| Натрий | 1433mg | 1mg | 62% |
| Витамин C | 0mg | 48.8mg | 54% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 47% | |
| Жиры | 26.94g | 0.15g | 41% |
| Холестерин | 104mg | 35% | |
| Селен | 14.5µg | 0.1µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.03mg | 26% |
| Цинк | 2.58mg | 0.06mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 20% | |
| Калорийность | 387kcal | 47kcal | 17% |
| Витамин A | 96µg | 11% | |
| Железо | 0.77mg | 0.14mg | 8% |
| Магний | 41mg | 10mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 0.151mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 4% | |
| Витамин B9 | 7µg | 24µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.086mg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Углеводы | 3.63g | 12.02g | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Калий | 86mg | 177mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 0.636mg | 3% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 0µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.075mg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.043mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 9.18g | N/A |
| Витамин E | 0.23mg | 0.2mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.023mg | 0% |
| Холин | 15.4mg | 14mg | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
| Лейцин | 3.071mg | 0% | |
| Лизин | 2.941mg | 0% | |
| Метионин | 0.852mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
| Валин | 2.183mg | 0% | |
| Гистидин | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3641.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17860% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1580% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +231.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +180.1% |
