Сравнить продукты Cыр Романо и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +355.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6158.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +43.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1955.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 760mg | 19mg | 106% |
| Кальций | 1064mg | 17mg | 105% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 0.104g | 77% |
| Натрий | 1433mg | 3mg | 62% |
| Белки | 31.8g | 0.71g | 62% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Жиры | 26.94g | 0.42g | 41% |
| Витамин C | 0mg | 32.9mg | 37% |
| Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.018mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Клетчатка | 0g | 6.4g | 26% |
| Цинк | 2.58mg | 0.06mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 0.056g | 19% |
| Калорийность | 387kcal | 61kcal | 16% |
| Витамин A | 96µg | 0µg | 11% |
| Магний | 41mg | 9mg | 8% |
| Железо | 0.77mg | 0.14mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 0.233mg | 4% |
| Углеводы | 3.63g | 15.21g | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 23µg | 4% |
| Фруктоза | 2.95g | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 0.136g | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.006mg | 3% |
| Калий | 86mg | 172mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Марганец | 0.02mg | 0.084mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 0.295mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин K | 2.2µg | 3.5µg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.036mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 8.81g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 8.2g | N/A |
| Витамин E | 0.23mg | 0.16mg | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 1.685mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 3.071mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 2.941mg | 0.038mg | 0% |
| Метионин | 0.852mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 2.183mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 1.231mg | 0.009mg | 0% |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4378.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6314.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1668.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319% |
| Содержит больше ВодаВода | +169.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13896.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +336% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
