Сравнить продукты Cыр Романо и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10540% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1512.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2823.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +233.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +365% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +736.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 760mg | 26mg | 105% |
| Кальций | 1064mg | 10mg | 105% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 0.233g | 77% |
| Натрий | 1433mg | 7mg | 62% |
| Белки | 31.8g | 1.57g | 60% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Жиры | 26.94g | 0.68g | 40% |
| Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Цинк | 2.58mg | 0.16mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 0.055g | 19% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.131mg | 18% |
| Калорийность | 387kcal | 75kcal | 16% |
| Витамин C | 0mg | 12.6mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.257mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин A | 96µg | 0µg | 11% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Железо | 0.77mg | 0.27mg | 6% |
| Магний | 41mg | 17mg | 6% |
| Калий | 86mg | 287mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.101mg | 5% |
| Углеводы | 3.63g | 17.71g | 5% |
| Витамин B9 | 7µg | 23µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 0.644mg | 4% |
| Медь | 0.03mg | 0.069mg | 4% |
| Марганец | 0.02mg | 0.093mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 0.188g | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.424mg | 0.345mg | 2% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 12.87g | N/A |
| Витамин E | 0.23mg | 0.27mg | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 1.685mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 3.071mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 2.941mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.852mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 2.183mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 1.231mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1925.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3861.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +933.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +387.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +156.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14150.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +215.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
