Сравнить продукты Doughnuts и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +68.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +348.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +381% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +384.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +108.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1050% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 260mg | 79mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.087mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.915g | 1.149g | 18% |
| Витамин B9 | 92µg | 19µg | 18% |
| Витамин B3 | 2.91mg | 0.605mg | 14% |
| Железо | 2.53mg | 1.49mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.14mg | 12% |
| Крахмал | 25.91g | 11% | |
| Натрий | 477mg | 266mg | 9% |
| Марганец | 0.333mg | 0.161mg | 7% |
| Селен | 10.1µg | 6µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 11.105g | 12.449g | 6% |
| Витамин E | 1.99mg | 1.09mg | 6% |
| Витамин A | 4µg | 46µg | 5% |
| Холин | 37.3mg | 17.9mg | 4% |
| Калорийность | 434kcal | 353kcal | 4% |
| Жиры | 24.93g | 22.41g | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.8g | 4% |
| Углеводы | 47.06g | 38.44g | 3% |
| Кальций | 40mg | 66mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.544g | 7.336g | 3% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.232mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.12µg | 3% |
| Медь | 0.09mg | 0.118mg | 3% |
| Белки | 5.31g | 4.15g | 2% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Цинк | 0.5mg | 0.44mg | 1% |
| Холестерин | 10mg | 12mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 134mg | 161mg | 1% |
| Чистые углеводы | 45.36g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Магний | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 18.15g | 27.39g | N/A |
| Витамин K | 9.8µg | 9.5µg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.239g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.573g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +28% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +240.7% |
