Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Суп с яичными каплями
  5. Сравнить
  6. Суп с яичными каплями vs. Куриный суп с лапшой

Сравнить продукты Суп с яичными каплями и куриный суп с лапшой

Сравнить

Инфографика

Суп с яичными каплями vs Куриный суп с лапшой infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.1% 1.9% 9.8% 6.3% 2.5% 6.4% 48% 1.4% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 1.1% 7.5% 4.7% 2.2% 5.1% 30% 4.2% 21%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +69.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +30%
Содержит больше МедьМедь +35.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +12.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +25%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит меньше НатрийНатрий -38.1%
Содержит больше МарганецМарганец +190.9%
Содержит больше СеленСелен +850%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 22% 6.7% 2.6% 3% 4.8% 4.4% 2.9% 7.2% 4.6% 3.8% 3% 5.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0.33% 1% 0% 20% 6.9% 8.1% 2.5% 2.3% 2.5% 3.5% 5.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1900%
Содержит больше Витамин EВитамин E +160%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +185.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +326.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +57.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +176.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +16.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~7µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Суп с яичными каплями Куриный суп с лапшой DV% diff.
Витамин C 6.5mg 0mg 7%
Холестерин 23mg 4mg 6%
Натрий 370mg 229mg 6%
Селен 0.4µg 3.8µg 6%
Витамин B1 0.019mg 0.081mg 5%
Холин 33mg 4.9mg 5%
Витамин A 20µg 1µg 2%
Витамин B3 0.156mg 0.431mg 2%
Витамин B5 0.12mg 0.042mg 2%
Белки 1.16g 0.84g 1%
Витамин D 6 IU 0 IU 1%
Кальций 7mg 2mg 1%
Железо 0.26mg 0.2mg 1%
Клетчатка 0.4g 0.1g 1%
Медь 0.019mg 0.014mg 1%
Крахмал 2.45g 1%
Витамин E 0.13mg 0.05mg 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Марганец 0.011mg 0.032mg 1%
Витамин B2 0.019mg 0.03mg 1%
Витамин B6 0.02mg 0.01mg 1%
Калорийность 27kcal 23kcal 0%
Жиры 0.61g 0.55g 0%
Чистые углеводы 3.89g 3.57g N/A
Углеводы 4.29g 3.67g 0%
Магний 2mg 3mg 0%
Калий 22mg 13mg 0%
Сахар 0.09g 0.31g N/A
Цинк 0.09mg 0.08mg 0%
Фосфор 15mg 12mg 0%
Витамин B12 0.03µg 0.02µg 0%
Витамин K 1.2µg 1.4µg 0%
Витамин B9 7µg 7µg 0%
Транс-жиры 0.001g N/A
Насыщенные жиры 0.166g 0.122g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.191g 0.205g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.129g 0.155g 0%
Триптофан 0.025mg 0%
Треонин 0.037mg 0%
Изолейцин 0.028mg 0%
Лейцин 0.047mg 0%
Лизин 0.052mg 0%
Метионин 0.019mg 0%
Фенилаланин 0.028mg 0%
Валин 0.037mg 0%
Гистидин 0.013mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0.001g N/A
0.007g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.112g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 93%
Белки: 1.16 г
Жиры: 0.61 г
Углеводы: 4.29 г
Вода: 92.87 г
Другое: 1.07 г
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
Содержит больше БелкиБелки +38.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16.9%
Содержит больше ДругоеДругое +37.2%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0.55g
Одинаковое количество вещества Вода ~94.16g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
34% 39% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.166 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.191 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.129 г
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.155 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -26.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +20.2%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.205g

Другие также сравнивают

Суп с яичными каплями
Суп с яичными каплями vs Суп с вонтонами
Суп с вонтонами
Суп с яичными каплями
Суп с яичными каплями vs Остро-кислый суп
Остро-кислый суп
Суп с вонтонами
Суп с вонтонами vs Остро-кислый суп
Остро-кислый суп
Куриный суп с лапшой
Куриный суп с лапшой vs Куриный овощной суп
Куриный овощной суп
Куриный суп с лапшой
Куриный суп с лапшой vs Куриный крем-суп
Куриный крем-суп
Куриный суп с лапшой
Куриный суп с лапшой vs Куриный суп с тортильей
Куриный суп с тортильей

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Суп с яичными каплями - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174807/nutrients
  2. Куриный суп с лапшой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.