Сравнить продукты Egg McMUFFIN и Nachos Supreme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +308.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +65% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +168.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +464.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +196.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 165mg | 14mg | 50% |
| Витамин B2 | 0.368mg | 0.137mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.262mg | 0.073mg | 16% |
| Витамин B9 | 79µg | 14µg | 16% |
| Железо | 2.3mg | 1.01mg | 16% |
| Селен | 8.1µg | 15% | |
| Кальций | 192mg | 47mg | 15% |
| Белки | 13.64g | 6.21g | 15% |
| Витамин B3 | 3.102mg | 1.01mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
| Натрий | 617mg | 348mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.836mg | 0.33mg | 10% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.7g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.721g | 6.661g | 10% |
| Витамин E | 0.59mg | 1.75mg | 8% |
| Фосфор | 200mg | 153mg | 7% |
| Крахмал | 14.97g | 6% | |
| Насыщенные жиры | 3.592g | 2.549g | 5% |
| Витамин A | 42µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.735g | 2.496g | 5% |
| Витамин K | 6.4µg | 5% | |
| Калий | 173mg | 298mg | 4% |
| Жиры | 9.66g | 12.48g | 4% |
| Магний | 20mg | 33mg | 3% |
| Цинк | 1.29mg | 1.05mg | 2% |
| Медь | 0.084mg | 0.104mg | 2% |
| Марганец | 0.235mg | 0.202mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.145mg | 0.158mg | 1% |
| Калорийность | 228kcal | 223kcal | 0% |
| Углеводы | 21.67g | 21.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.57g | 17.69g | N/A |
| Сахар | 2.13g | 1.63g | N/A |
| Транс-жиры | 0.109g | 0.167g | N/A |
| Триптофан | 0.059mg | 0% | |
| Треонин | 0.216mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лейцин | 0.541mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.118mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.43g | 0.27g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.021g | 0g | N/A |
| 0.114g | 0.315g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.003g | N/A |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.012g | N/A |
| 0.012g | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.416g | 2.098g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.64 г
Жиры:
9.66 г
Углеводы:
21.67 г
Вода:
52.58 г
Другое:
2.45 г
Белки:
6.21 г
Жиры:
12.48 г
Углеводы:
21.39 г
Вода:
58.15 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +119.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.592 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.735 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.549 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.496 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.43 г
Лактоза:
0.33 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
14.97 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
0.23 г
Фруктоза:
0.27 г
Лактоза:
0.87 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +48.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +73.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +59.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +163.6% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
