Сравнить продукты Папоротник Фиддлхеда (Рахисы папоротника, улитки папоротника) и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +68.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +255.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +759.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +507.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +638.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5933.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +679.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.51mg | 3.098mg | 113% |
| Витамин B9 | 215µg | 54% | |
| Витамин B3 | 4.98mg | 0.639mg | 27% |
| Витамин C | 26.6mg | 3.6mg | 26% |
| Кальций | 32mg | 275mg | 24% |
| Магний | 34mg | 121mg | 21% |
| Витамин A | 181µg | 3µg | 20% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Медь | 0.32mg | 0.19mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.348mg | 11% |
| Калий | 370mg | 633mg | 8% |
| Белки | 4.55g | 0.33g | 8% |
| Железо | 1.31mg | 1.88mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 4% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Цинк | 0.83mg | 1.1mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 43mg | 2% |
| Фосфор | 101mg | 86mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.028mg | 1% |
| Углеводы | 5.54g | 7.44g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 32kcal | 0% |
| Жиры | 0.4g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.54g | 3.64g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.55 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
88.68 г
Другое:
0.83 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1278.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.21g
