Сравнить продукты Fig bars и Английский пирог

Инфографика

Fig bars vs Английский пирог - Фунт infographic

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Fig bars

6

Английский пирог - Фунт

3

Содержит больше МагнийМагний	+237.5%
Содержит больше КальцийКальций	+36.2%
Содержит больше КалийКалий	+38.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+95.9%
Содержит больше МедьМедь	+250%
Содержит больше МарганецМарганец	+211.8%

Содержит больше ЦинкЦинк	+10.3%
Содержит больше ФосфорФосфор	+125.8%
Содержит больше СеленСелен	+51.5%

Одинаковое количество вещества Натрий ~377mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Fig bars

4

Английский пирог - Фунт

7

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+16%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+108.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+241.2%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+677.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+14.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+33.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+20%
Содержит больше ХолинХолин	+349.3%

Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.65mg

Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.173mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Холестерин	0mg	66mg	22%
Железо	2.9mg	1.48mg	18%
Насыщенные жиры	1.123g	4.811g	17%
Клетчатка	4.6g	0.6g	16%
Треонин	0.113mg	153mg	15%
Медь	0.147mg	0.042mg	12%
Витамин B12	0.09µg	0.36µg	11%
Фосфор	62mg	140mg	11%
Жиры	7.3g	13.96g	10%
Марганец	0.343mg	0.11mg	10%
Холин	14.6mg	65.6mg	9%
Витамин A	9µg	70µg	7%
Крахмал		17.36g	7%
Углеводы	70.9g	53.64g	6%
Магний	27mg	8mg	5%
Витамин D	0IU	34IU	4%
Витамин D	0µg	0.8µg	4%
Полиненасыщенные жиры	2.772g	3.419g	4%
Витамин K	5.8µg	1.7µg	3%
Витамин B6	0.075mg	0.036mg	3%
Белки	3.7g	5g	3%
Селен	3.3µg	5µg	3%
Калий	207mg	149mg	2%
Витамин B3	1.874mg	1.615mg	2%
Витамин B9	35µg	42µg	2%
Витамин B2	0.217mg	0.249mg	2%
Кальций	64mg	47mg	2%
Витамин B5	0.364mg	0.485mg	2%
Витамин B1	0.158mg	0.173mg	1%
Натрий	350mg	377mg	1%
Калорийность	348kcal	353kcal	0%
Витамин C	0.3mg	0mg	0%
Чистые углеводы	66.3g	53.04g	N/A
Сахар	46.36g	33.36g	N/A
Цинк	0.39mg	0.43mg	0%
Витамин E	0.65mg	0.65mg	0%
Транс-жиры		0.192g	N/A
Мононенасыщенные жиры	3.003g	3.02g	0%
Триптофан	0.046mg	0.041mg	0%
Изолейцин	0.132mg	0.204mg	0%
Лейцин	0.224mg	0.397mg	0%
Лизин	0.14mg	0.198mg	0%
Метионин	0.053mg	0.117mg	0%
Фенилаланин	0.145mg	0.239mg	0%
Валин	0.155mg	0.249mg	0%
Гистидин	0.067mg	0.117mg	0%
Фруктоза		0.33g	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0g	0.001g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0g	0.007g	N/A
		0.372g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0g	0.005g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота		0.015g	N/A
		0.008g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.004g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		2.895g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Fig bars

2

Белки: 3.7 г

Жиры: 7.3 г

Углеводы: 70.9 г

Вода: 16.5 г

Другое: 1.6 г

Английский пирог - Фунт

3

Белки: 5 г

Жиры: 13.96 г

Углеводы: 53.64 г

Вода: 25.87 г

Другое: 1.53 г

Содержит больше УглеводыУглеводы

+32.2%

Содержит больше БелкиБелки	+35.1%
Содержит больше ЖирыЖиры	+91.2%
Содержит больше ВодаВода	+56.8%